生完宝宝后，有没有落下月子病？
现在弯腰久了会感觉后背疼，感觉直不起来。不知道是剖腹产时打麻药的原因还是月子里躺的太少了。
生完孩子身体的确虚弱，不要逞强。我孕期一直工作到生，所以一下子闲下来很不习惯。剖腹产过了6个小时的麻药就开始下床走动，月子里也是不喜欢一直躺着，经常坐着或下床走动。而且我比较矫情，有亲戚朋友来探望我就躺不住，住院时我有个亲戚离得近，晚上玩到11点，我自己都感觉很累很烦躁了还是硬撑着，现在想想真傻。所以以我的教训奉劝新妈妈月子里一定要注意休息，没有什么比自己身体健康的本钱更重要。
现在还没有感觉到哪里不舒服，不知道以后老了会怎样。
反正我月子里都是没有穿袜子，直接拖鞋下床的。也照常每天洗澡，隔几天洗头这样子。月子里也经常看手机看电视，坐着抱宝宝喂奶。上厕所也是蹲着的，后来才听说月子里是不能蹲的。
不知道老了会不会有什么毛病呢。
有，月子里因为无聊，手机看多了，加上光线不好，之前很长一段时间都不能长时间的看电视电脑和手机。我就奇怪了，为什么月子里看就没感觉呢。还有脚后跟，因为穿的拖鞋，不是包脚后跟的，现在冬天容易开裂，一入秋就要仔细护理。还有经常抱孩子喂奶，腰也不是很好。容易酸痛。老话说，生个孩子真是脱一层皮。一点都没错。
有，本来我是不信的，觉得都是以前老人没有根据的说法，月子里开始出虚汗热得不行夜里老是把手放到被子外面，有的时候还搞手机，晚上起来奶孩子，臂膀都是露在被子外，现在肩膀冷得痛，真是奇怪的很，都不敢跟妈妈和婆婆说，那个时候和她们各种顶嘴
剖腹产除了腰累和耻骨还没恢复好外（侧身睡起来后感觉耻骨不舒服），其他没有什么感觉。现在宝宝2个半月，月子期间天天洗澡和刷牙，隔3天洗一次头。唯一一点不好的是我腰受凉了，月子期间喂奶都是坐起来喂（奶太多，睡觉喂会压到喷出娃吞不及），起来喂就容易腰受累，所以现在抱娃太久啊或者出门逛一天街腰还是会累，没恢复好。
月子坐不好，就会留下月子病吗？
个人理解，没有什么专门的‘月子病’，这个就是一个统称，就是坐月子期间，因为一些护理不当，导致的疾病。
比如，大家都说不要受凉，月子期间比如腰部如果受凉了，可能以后会很容易腰痛，因为那个时候骨缝开着一些，寒气很容易进去。
宝妈在月子期间，注意不要受风，不要着凉。当然不是说不能通风，比如可以客厅通风的时候，在卧室里呆着，然后客厅通风后管好窗户，再去客厅，把卧室通风。
坐月子时应该还是要注意一下的。但是没必要像老一辈说的那么多讲究。我自己那时第三天就洗脚，刷牙。起来走动。也没像他们说的那样脚疼牙疼。但是也要有个限度,凉水是坚决不碰的。半个月后自己做饭，每天也出来在院子里呆回，也没像说的那样月子里受风会头疼之类的。
倒是我有个朋友做月子时除了上厕所其余时间坚决不下床，一点也不活动，出了月子浑身浮肿，而且浑身没劲，吃药调理了很长一段时间。
生完孩子之后“坐月子”是最具有中国特色的行为，根据现有史料记载坐月子的起源可以追溯到西汉的《礼记内则》，距今已走有两千多年的历史，而月子流传至今，其中错误的应当摒弃，正确的应当传承。
究竟有没有所谓的“月子病”？
真正意义上来说在现代医学书籍里面并没有“月子病”这个说法，我们所说的月子病个人认为其实应该算是坐月子期间，由于身体虚弱，免疫力差，没有做好相应的应对措施，而导致疾病产生的统称。比如职业病，真的有这种病症吗？并不是，而是人们发现特定的人群更容易得某一种疾病，而引伸出来的一个名词。
坐月子会落下一身病吗？
坐月子没有你想象的那么可怕，很多产妇听说坐月子好像非常煎熬。因为听老人说不能洗澡，不能刷牙，不能吹风，不能吃水果，不能吃蔬菜，不能下床，不能开窗……甚至有的地方限制更多，看到这么多的不能是不是头都晕了！
随着网络的兴起，很多人都会通过各种***去得到正确的答案，传统的月子陋习也少了很多，但是仍然存在，比如山东一产妇，月子期间中暑身亡！产妇高温天气捂月子中暑身亡的新闻每年仍会看到，不禁在想，在网络时代为什么月子陋习仍然可见。
所以月子期间应该保证营养充足，注意卫生，适当活动，[_a***_]愉快，避免过度劳累，但是话虽如此，能做到又有几个，我坐月子期间除了做饭和洗衣服之外，其他的都没闲着，坐久了还会腰疼。有人可能会说国外不做月子不是好好的，但是东西方饮食习惯，身体素质都不同不能一概而论。
总的来说，坐月子从古至今流传下来就有其一定的价值，还是要好好坐的，不可忽视也不能无视。
究竟有没有月子病，老一辈的人通常说月子如果没有做好，是会留下病根的，但是现代的医学上确实是没有“月子病”这一说的。
虽然没有“月子病”这一说，但是月子里面的确是特别容易生病，这是有原因的。
产妇在月子期间更容易生病，这是因为生孩子导致身体的骨缝全开，加上生孩子之后产妇本身比较虚弱，相对正常人抵抗力会差很多，所以月子期间，产妇如果没有被照顾好，就特别容易生病。
我自己就有亲身的经历。生完我女儿做月子的时候，要吸奶，刚开始不太懂买了个手动的吸奶器，结果是自己每天晚上喂完孩子需要自己动手来吸奶，只用了不到一个礼拜，病症就出现了，整个手腕特别疼，没有力气。
这个时候我内心开始紧张了，立马买了个电动的吸奶器，而手腕的疼痛休息了几天之后也逐渐好了，目前孩子4岁，也没有再次发作过。
还有一件事是出了月子，但是没有出百天。我老公偶尔穿了一次我的拖鞋，也就是一会会的功夫，过了两天我开始脚痒，一看脚缝隙有蜕皮，吓得赶紧擦药。
所以说月子里的产妇特别容易得病，根本原因是因为生孩子导致的身体抵抗力特别差。所以要特别仔细的被照顾。需要遵守的禁忌最好还是去遵守，但是坐月子不是坐着不动，也需要科学的来坐月子。
1.注意保暖，月子期间会不停的出虚汗，虽然很热，但是很容易感染风寒，所以一定要时刻注意保暖。
2.坐月子期间可以洗澡、洗头，但是一定要及时擦干头发和身体，因为身体虚弱，凉气很容易侵入。
3.坐月子期间，不要去碰凉水，如果必须要洗衣服，可以用温水，或者带上棉手套。
月子做不好，真的会落下月子病吗？预防“月子病”注意这几点
大家都知道月子没做好，会出现这疼那难受的感觉。有的妈妈表现的很明显，有的妈妈则表示做完月子后，身体和之前没有什么区别。那么宝妈们在月子期间有什么需要注意的，如何科学预防“月子病”？芮熙母婴护理师为大家总结了几点经验：
饮食要少盐
中国地域广阔，人口众多，各地的风俗习惯也各不相同，有的地方月子期间不准碰盐，有的地方则没有这个讲究。一般产妇分娩后由于血液循环及孕酮影响会出现水肿情况，因此，月子里饮食要清淡，不能太咸，避免增加肾脏负担，加剧水肿。所以坐月子是可以少盐的，不是不能吃盐哦。
