去医院的妇科，和医生说备孕要做检查，他们会给你开单子的。不过，我是进来说，备孕怀孕时禁螃蟹（毛蟹）。给宝宝一个不过敏的体质。因为螃蟹是吃腐肉的，是异物蛋白质，容易形成过敏体质。我自己就是过敏体质，所以怀孕前就禁了螃蟹，怀孕哺乳也禁了螃蟹，我孩子就不是过敏体质。
在备孕期间是需要到医院去做一个全身的检查，女性的话是需要做一个阴道检查，同时要看一下有没有妇科疾病，也要做一个内科疾病检查，同时也要检查一下乙肝等传染病，在备孕期间的话，也要少接触一些有害的物质，可以在备孕前三个月服用叶酸，这样可以有效的防止胎儿神经管畸形。
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