流产后可以适当的加强营养，也就是多吃些含蛋白质比较高的食物，比如鸡蛋，肉类，牛奶。如果流产的时候出血比较多的话，可以吃瘦肉类和动物肝脏以及动物血等。但是不能吃生冷的食物，特别是从冰箱里刚拿出来的食物，是绝对不能吃的，避免引起胃肠道的不适。
***取刮宫流产以后，一般短时间以内需要避免吃辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，同时这个阶段也要避免吃生冷凉冻的食物，并且需要避免喝酒，可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾以及蔬菜和水果，有利于身体的恢复，同时要注意休息，避免过早劳累。
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