为什么月子里不涨奶?
感谢邀请。涨奶可不是什么好的感受,够吃就行。回答问题首先可能是因为刚生孩子,产妇身体都比较虚弱,身体各部位也需要营养的供给,所以产奶量不多。其次身体刚开始产奶,乳腺的机能也有一个启动的过程。
刚产后不久,不涨奶就是说明奶水不足吗?
好像没有不涨奶就是奶水不足这个说法。这个主要看人。有的人一点点奶就感觉很胀了,但有的人就是藏了很多奶也没什么感觉。产后没多久,奶量是不多的,不用担心。本身孩子胃的容量就小,喝多了奶反而会导致孩子哭闹。如果怕自己的奶量跟不上孩子的食量,可以增加孩子吮吸的次数。另外在饮食上,产后7-10天内最好不要吃油腻的食物,很容易堵奶的,如果真的想增奶量,可以适当喝点下奶的汤,比如丝瓜汤、鲫鱼汤。多吃清淡的食物,多喝水,产后半个月左右,慢慢丰富菜品。
产后胀不胀奶跟奶水多少没有任何的关系,胀奶只跟产妇体质有一定的关系。不胀奶并不能说明奶水会少,而胀奶也更不是表示奶水就会多。
我们首先来看看什么是产后不久胀奶。产后胀奶有一个专业的名词,叫做生理性乳胀。从名字上理解,生理性乳胀是一个生理过程,就像女生回来大姨妈一样,只是跟产妇身体素质和体质有关系。生理性乳胀是每一个产妇都要经历的一个生理过程,一般出现在产后2、3天开始,至第7-10天左右结束。这个时期内乳房会因为体内激素变化而发生明显的组织水肿、胀大,并且伴有难忍的胀痛感。这个过程是不受人为控制的自然现象,也就是每一个妈妈都会遇到的特殊生理期。只是有些妈妈体质原因,感觉不是太明显或者是几乎没有感觉。我们一般把生理性乳胀说成是“下奶了”,那是因为大部分妈妈也刚好是在这个时期内看到自己有母乳了,因此很容易把生理性乳胀跟“奶多奶少”扯上联系。
从以上解释我们知道,产后奶胀跟奶水的多少没有任何关系。产妇奶水量的多少大多取决于母乳妈妈产后是否做到“三早”。现在提倡“产后三早”,早吸吮、早接触、早开奶。翻译过来就是产后两小时内给宝宝吸吮、产后跟宝宝多做肌肤接触、产后要及时频繁给宝宝刺激乳房泌乳。另外,奶水产出量=移出量,奶水移出的多乳房自然就会分泌多,而缺乏刺激移出量少就会导致没有奶水或者奶少。
综上观点,产后几天奶胀并不代表母乳就会多,想要母乳多最重要的还是要做到“三早”,多给宝宝吸吮刺激,给乳房传达下奶指令,这样奶水才会多起来。
这个说法不准确。
产妇刚分娩后,身体需要调整。有的人很快就下奶,有的会稍微慢一点。剖腹产的可能两天才会感觉有分泌乳汁。这种情况下,首先,不要着急,坚持让宝宝吮吸,多次吮吸刺激泌乳。然后,产妇要注意休息,夜里睡好觉,有利于泌乳。第三,不宜吃过于油腻的食物。可以适当的多喝汤,其实各种汤都可以,不见得非得吃猪蹄汤,反而油腻的汤容易造成堵奶,堵奶超级疼的。
放松心情,很快就会有乳汁了。
如果是产后有一段时间的产妇,感觉奶水不足,依旧是上边的三个方式。多让孩子吸,多休息,多喝不油腻的汤多吃肉蛋菜。
这里边强调一个概念,不是说乳房很硬就证明奶多,不是说奶不涨就说明没有奶。乳房涨的很硬,说明没有及时排奶,这样很容易出现堵奶,积奶的情况。一定要按时喂养,如果奶水吃不完,要及时挤出来。不要觉得浪费哦,因为奶水真的是越挤越多的。
身体会根据你的需求,你越挤,说明需求量越大,就会产生越多的奶。相反,越是不让孩子吃,或者越不排奶,慢慢奶水就会越来越少。我见过有的宝妈说,感觉奶不涨,应该是奶少,先等等,等到涨了,奶多了再让孩子吃,这种想法是不对的。
看似软软的乳房,你如果在喂奶的时候能清晰的听到孩子吞咽的声音 ,那就说明孩子吃到奶了。
另外,刚生产的几个月,身体和孩子直接需要磨合,奶水不足,奶水过多,这种情况会随着孩子的长大,渐渐调整到供需平衡的。前提是,你要坚持喂奶。
最后,如果真的是孩子吃不饱,没有一点涨奶感觉,去正规医院开些下奶方回来服用,也是有效果的。
总结一句话:想要奶水好,坚持让孩子多吸,妈妈保持好心情,多吃,均衡饮食,好好休息,不要焦虑哦。
断奶不涨奶正常吗?
在断奶期间没有涨奶的症状也正常的,很可能是断奶前乳汁分泌已经比较少导致的。建议坚持吃回奶的药物,1周左右应该会完全的断奶。在断奶期间不要吃油腻的食物,看看孩子是否可以接受,及时的添加辅食或者配方[_a***_]等,产妇预防乳腺炎的感染。