月子期间是可以喝牛奶的，对于下奶也会有一定的帮助。不过要注意喝牛奶的时候，一定要加热来喝。因为喝凉奶会闹肚子，宝宝喝了乳汁也会拉肚子。月子期间要多吃有营养的食物，奶水不够要多喝汤水，多喝可以下奶的汤水，还要多让宝宝吸奶。
有助于下奶，在生产完孩子之后也可以多喝汤水的食物，也是有助于乳汁分泌的，引起乳汁变少的原因也是非常多的，包括心情不好，过度的忧伤以及营养不良或者乳腺不通，都有可能导致下奶少。产妇也需要保持良好的心情，必要的时候可以请专门的乳腺疏通师，来疏通乳腺。
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