坐月子可以喝燕麦片吗
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-11-29 08:1137
- 做月子可不可以吃燕麦?有不良反应吗?
- 做剖腹产后做月子里能吃麦片吗?
坐月子可以适当的吃燕麦,对身体不影响,但不要过量吃,要营养全面。指导意见:注意休息,避免劳累,保持充足的睡眠,注意保暖,避免着凉,进食有营养的食物,保持心情放松,注意休息,避免劳累,保持充足的睡眠,注意保暖,避免着凉,进食有营养的食物,保持心情放松,少吃辛辣刺激上火的食物
剖腹产之后月子期间能不能够吃麦片,主要是根据是否在母乳喂养的情况,如果是母乳喂养的情况下是不建议吃麦片的,因为麦片的话可以起到回奶的作用,如果非哺乳期间的话,是可以吃麦片的,在月子期间的话是需要多吃一些高营养的食物,比如多吃一些鲫鱼汤猪蹄汤。
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