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坐月子可以喝燕麦片吗

  1. 做月子可不可以吃燕麦?有不良反应吗?
  2. 做剖腹产后做月子里能吃麦片吗?

做月子可不可以燕麦?有不良反应吗?

坐月子可以适当的吃燕麦,对身体影响,但不要过量吃,要营养全面。指导意见:注意休息避免劳累,保持充足的睡眠,注意保暖,避免着凉,进食有营养的食物,保持心情放松,注意休息,避免劳累,保持充足的睡眠,注意保暖,避免着凉,进食有营养的食物,保持心情放松,少吃辛辣刺激上火的食物

剖腹产后做月子里能吃麦片吗?

剖腹之后月子期间能不能够吃麦片,主要是根据是否母乳喂养情况如果是母乳喂养的情况下是不建议吃麦片的,因为麦片的话可以起到回奶的作用,如果非哺乳期间的话,是可以吃麦片的,在月子期间的话是需要多吃一些高营养的食物,比如多吃一些鲫鱼猪蹄汤。

坐月子可以喝燕麦片吗
(图片来源网络,侵删)

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