坐月子能吃甜食么?煮鸡蛋的话都加红糖，会不会血糖偏高呀？
您好，坐月子可以吃甜食，但是不能吃太多糖，什么都讲究一个度，适可而止就可以。煮鸡蛋不需要加红糖，这样不仅会影响口感，吃太多的糖确实有可能会引起血糖升高，坐月子期间每天喝1~2杯红糖水就可以了，有暖宫和促进子宫收缩的作用。
产妇在医院，医生为什么不让吃甜食？
大家好，我是产科护士小Kitty麻麻，做为一名产科护士很高兴来问答您的问题，希望我的回答对您有帮助！
产妇在医院住院期间，刚刚生完宝宝，我们一般会交代产妇暂时不要吃甜的牛奶豆浆之类的食物，很多人不能理解，也会有疑问说：老人不都说生完孩子要多吃喝红糖水好吗？我也经常被问到这样的问题。
那医生为什么不让吃甜食呢？
首先，刚生完宝宝的产妇，尤其是剖腹产的产妇，肠胃功能及消化功能没完全恢复好，甜食容易胀气，导致腹部胀，不容易排气，从而吃不了东西，也很影响食欲，使产妇得不到好的恢复。
第二，产妇刚刚生完宝宝，***正在恢复期，在住院期间不建议吃太多甜食，在这时候吃甜食喝红糖可能会导致***出血更多，如果长时间喝糖水也会使恶露不尽。
第三，产妇吃甜食会影响到血糖的变化，尤其是有妊娠期糖尿病的产妇，会导致血糖的升高，不利于产妇的健康。
第四，产妇吃太多甜食，会使身体产生更多的热量，如果运动少没办法消耗，会造成身体肥胖，不利于身材的恢复。
第五，刚刚生宝宝的产妇抵抗力比较差，吃甜食如果不注意口腔卫生，很容易导致蛀牙的发生。
最后，吃太多甜食也会影响母乳的质量，吃太多糖会影响钙和锌的吸收，母乳中的微量元素也会变少，不利于宝宝健康，还会使宝宝出现腹胀腹泻现象。
总而言之，产妇吃太多甜食不利于身体的健康！
尤其在住院期间，身体还没完全恢复，爱吃甜食的宝妈们得注意了，我们应该科学坐月子，合理饮食，同时也要适当运动，有利于***和身体的恢复。
产妇不宜多吃甜食，甜食吃多了会影响食欲不振，还会让身体发胖，也会使营养缺乏。影响了产妇身体健康。哺乳期多吃甜食也会影响婴儿。。排尿增多。消化不良。哭闹不止影响睡眠。
建议多炖一些汤，乳鸽汤。猪蹄汤，多吃一些牛奶，豆制品，蜂蜜，红枣，水果，坚果，但也不要食用太多。产妇饮食一定要少油，少盐，忌辛辣，冷饮，多吃易消化，不刺激的食物食用。
产妇在医院生完孩子之后，确实医生会要求最好不要吃糖，原本我想跳过这个问题，可是我看了一下大家的答案，都没有回答到点子上，只是有一部分人勉强说到了一点点，其他的都和“产妇”二字关系不大，因为生孩子一般只住3到7天院，糖也不是一直吃，和肥胖真的关系不大。
生完孩子为什么不能吃糖？
生完孩子不只是最好不要吃糖，而且最[_a***_]最好也不要吃牛奶，豆浆之类的，为什么不能吃这些东西，不是因为这些东西会让人出现口腔问题，也不是因为容易肥胖，毕竟在医院里面只住几天院，肥胖和口腔问题绝对不是吃一次两次糖就可以得上的，之所以这些东西都不能吃，只是因为这些食品都容易胀气，不利于产妇产后排气。
生完孩子为什么要先排气？
- 大家都知道生完孩子之后，特别是剖腹产的产妇，医生总是会说，现在不要忙着吃东西，等到肚子排气之后再吃东西，而有些医生则会比较直接，他不会说是排斥，只会告诉产妇，等到你放屁之后再吃东西，当然医生也比较忙，他没空告诉你这样做的原因。
- 咱们剖腹产的产妇，在剖腹的时候会使用麻药，麻药会影响肠胃功能，特别是肠道的蠕动功能，刚刚生完孩子，麻药还没过去，肠胃道的蠕动功能还没有恢复，如果这个时候吃东西，吃进去没办法消化会给肠胃增加一定的负担。
产后都应该吃些什么？
①咱们刚才已经讲到，刚刚生完孩子要等到排气之后才吃的东西，不能吃牛奶、豆浆、糖，等到排气之后，前面两三天可以先吃一点流质食品，比如米汤，面汤，过滤过的肉汤之类。当然也不是完全必须喝米汤，有少量的米也是可以的。
②过完前面两三天之后就可以吃一些半流质的食物，比如稀饭之类的。产妇产后第1周到第二周，主要是排恶露，排毒，差不多需要10~12天才能基本排完，这个时间段需要吃的比较清淡，不要马上进补，否则可能不容易消化，而且还会引起肥胖。这个时间段可以喝一些小米粥之类的，另外就是要服用生化汤帮助排毒，连续服用两周左右。
③产后第2周在排恶露的基础上，可以增加一些调理五脏六腑的东西，产后第3周，主要是巩固腰肾为主，产后第4周就可以开始补身体了，如果实在比较着急，至少前面两周不要大补，需要排完恶露之后才能进补。
生孩子前，老公给买了很多巧克力，本来是用来在分娩的时候增加体力的，不过生产那时实在太疼了，就没顾得上吃。后来生完孩子在医院看到老公准备的零食还没动，就拿出来一块吃，没曾想这时医生来了，看到我的举动，医生却说最好不要吃甜食。
产妇在医院，医生为什么不让吃甜食
一般刚生完孩子，产妇都要在医院呆上3~7天才能出院，在这期间，有些产妇可能会想要吃一些甜食，但医生却并不同意，这是为什么呢?其实刚生完孩子没多久，产妇吃甜食有很多坏处。
- 易引发口腔问题：甜食含糖分都比较高，而产妇刚生完孩子有些长辈会不同意产妇刷牙，如此一来就很容易引发口腔问题。当然，产妇在医院其实是可以刷牙的，只是产后吃太多甜食，很容易长蛀牙。
- 影响母乳质量：虽然越来越多的产妇都会选择母乳喂养，但产后经常吃甜食容易导致血糖升高，进而影响母乳质量，甚至还会使宝宝出现消化不良、腹胀、腹泻等现象。因此为了宝宝的健康，产妇还是应该少吃甜食为好。
- 加快身体发胖的速度：产妇在医院，大部分时间基本都是躺在病床上的，此时若是吃太多甜食，会让身体热量增加，而产妇躺在病床上运动很少，热量没有办法消耗，就很容易加快肥胖的速度。
- 容易导致肠胃不适：通常刚生完孩子，产妇的肠胃还比较虚弱，此时如果吃太多甜食，很容易增加肠胃的负担，严重的话，还会导致产妇肠胃不适，影响身体恢复，甚至造成更加严重的后果。
- 不利于休息和睡眠：产妇刚生完孩子在医院，最需要的就是卧床休息，而吃甜食会让产妇的大脑处于一种兴奋的状态，这并不利于产妇休息，甚至还会影响产妇的睡眠质量。
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