2017年我老婆怀第一个小孩的时候，怀孕初期，很多朋友都叫我老婆吃叶酸，对胎儿发育有帮助，能预防胎儿畸形！后来到医院🏥捡查时医生也开了叶酸，什么牌子忘了，90粒一瓶刚好吃三个月。
我老婆怀第二个小孩初期吃叶酸会反胃，看她吃什吐什么干着急，后来也没怎么吃，吃了很多其他保健品，都是医生开的牌子，自己到药店买！
题主想了解叶酸怎么吃，有什么好处建议去医院向医生咨询比较好！
补充叶酸的最佳时间的话，可以选择在备孕的三个月然后在怀孕初期前三个月进行补充，因为补充叶酸的话，可以有效预防胎儿的神经血管畸因为前面三个月的时候正是胎儿生长发育的期间，所以在这个期间服用叶酸的话是有一定的效果的，怀孕初期也要注意营养均衡。
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