如果有侧切，最好不要坐着，你可以半躺着，不要坐直，另外顺产后一定要一定要好好揉肚子（不好好揉子宫无法全部回缩，易造成大出血），有时间就下地活动（帮助恶露排除），别总趟床上，晚上休息的时候不要把腿分开睡，要并直，协助骨盆回缩，要好好吃饭，生完宝宝前几天感觉吃不饱，切记不敢一下吃一堆，要少食多餐，多喝水，多喝水，多吃蛋（有助于下奶）。一周以后要每天用温水清洗阴道口（或者让家人帮忙弄个温水湿巾擦擦）（防止细菌污染），最好隔三差五用温热水清洗乳房（初次母乳易发生急性乳腺炎）。以上都是本人刚经历过的，希望对你有帮助。谢谢。
顺产如果有会阴裂伤或会阴侧切，通常需要半个月左右恢复，期间加强外阴清洁卫生，以免导致伤口感染。如果没有会阴及宫颈裂伤，一般恢复的时间较快。期间观察恶露排出情况以了解***腹旧即可。产后需要坐好月子，以免引起月痨病导致各种不适症状。
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