还有其他宝妈产后有牙齿松动的吗，什么原因，怎样防治呢？
产后牙齿出现松动的情况不是个例，很多新妈妈都会出现。主要原因还是身体缺钙，另外就是不注意牙齿的清洁和护理。
产后牙齿为何会松动？
其主要原因是新妈妈身体钙缺乏。因为在怀孕的后期胎儿在母体内迅速生长发育，加上产后母乳喂养，需要分泌大量乳汁。这两个阶段，都需要女性对各种营养物质的充分吸收，尤其是对钙的需求量明显增多。
母乳溶钙的含量比较稳定，当新妈妈膳食中摄入的钙不多的时候，母体骨骼中的钙就会被动用来维持乳汁中钙的含量。所以在这个阶段，如果新妈妈饮食中营养物质补充不足或者缺乏，都能够导致新妈妈骨质因钙大量耗损而变软，牙槽骨也会疏松软化，出现牙齿松动、咀嚼无力。
（图片来源网络，侵删）
另外新妈妈在月子里不能正常刷牙，牙上的污垢如果不能够及时的清除，也会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生，从而使牙齿松动加重，严重的可能导致牙齿的脱落。
如何预防产后牙齿松动？
1、注重饮食调理。
在饮食中要增加钙的摄入量，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、乳制品、小虾皮、海带、豆类、贝壳类、芝麻酱等等。
（图片来源网络，侵删）
2、新妈妈要注意口腔的清洁卫生。
做到早晚刷牙，饭后漱口。
3、补充钙剂
在必要的时候可以补充钙剂及维生素d。多进行户外活动，适当的晒晒太阳，以增强身体对钙的吸收，防止牙齿松动的发生。
我是然然妈咪育儿，很高兴能够为你分享孕产、育儿、喂养、产后恢复知识和经验，希望能够帮助到您，欢迎点赞/转发/关注，谢谢！！！
（图片来源网络，侵删）
产后耻骨分离一般多长时间恢复？
产后耻骨分离具体恢复时间都是不一定的，因人而异，一般是在产后第八周就开始恢复了，不用太过于担心的。因为产妇由于内分泌的影响， 使耻骨联合软骨及韧带和骶髂关节变松弛，在产时会发生轻度分离使骨盆占时扩大利于分娩，通常***用保守治疗就可使功能恢复，很少需要手术治疗。
