坐月子黄金期42天,出了月子就可以用凉水吗?
月子做得好,女人就会涅槃重生,坐月子是女人调理身体的好时机。如果没有坐好月子,就会给产后妈妈将来身体健康埋下隐患。
科学坐月子涉及到的东西很多,今天我们来看一下月子期间用凉水的问题。
月子期间碰凉水对身体的影响:
1,月子里如果碰凉水的话,很容易会影响到产妇的关节,以后易患关节炎,关节疼痛等关节类病变。
2,产后关节、毛孔都处于开放的状态,产妇的身体比较虚弱,有寒气侵入后,会导致各项机能下降,影响身体恢复。
产后用凉水至少要等到42天以后,42天是医学上所说的产褥期。我们以前所说的“月子”顾名思义是30天,42天是因为女性的生殖器在生完孩子之后,大概要6周才能恢复到原状。
从医学角度出发,建议产后碰凉水的时间是产后56天以后,因为分娩会消耗大量的体能,再加上出血过多、出汗多,产妇气血和筋骨都非常的虚弱,很容易受到风寒的侵袭,而如果过早地接触冷水就很容易得月子病,留下关节痛的毛病。
如果特殊情况无法坚持到56天的话,至少也要坚持到42天。产后身体恢复至少需要6周的时间,虽然传统的月子是30天,但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间,所以给妈妈们的建议是越晚碰凉水越好,百天之内,最好能不碰就不碰。
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坐月子时注意休息保暖养护好了,子宫6周才能回位,满月(30天)是没完全回位的。虽然***回位,但还是不能用冷水,如果不注意会留下关节疼痛后遗症的。盲目跟风学西方生活是错误的。
当然不可以,女人本身体寒,湿气重,刚满月身体恢复也没那么快,至少也得100天吧,不过很少妈妈有这个待遇吧,因为现在真正有责任心和关爱心的国宝男还是很少的,女人还是多爱自己吧。
产后可以喝冷水吗?现差不多一个月了,不知道有没有影响?
产后如果已经一个月了,可以少量的喝一点。但是也不能喝的太多了,毕竟身体还没有完全恢复正常,如果喝的太多了,这样容易引起受凉的,而且也容易引起阴道流血,会影响到身体恢复的。虽然说产后一个月已经足月了。但是身体还是没有完全恢复正常的,所以也要适当的注意一下比较好。
坐月子必须要用开水吗?开水不会导致月子病的对吗?
在坐月子期间,一定要把开水放凉了之后才是可以喝的,如果在坐月子期间喝凉水的话,很有可能是会导致月子病的发生,但是在月子期间喝温开水并不一定就不会导致月子病的发生,月子病也是分为很多种的,如果出现受凉或者是出现妇科疾病,那么也是会导致月子病发生的。