备孕可以吃红糖吗?红糖水可以补血吗？
是可以吃的，红糖也是可以起到补血的作用，如果出现贫血的情况，也是可以吃一些红枣，木耳，紫菜，海带，动物肝脏等一些食物，在备孕期间也是要到医院进行检查的，平常也要养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，男性也要避免出现抽烟喝酒的情况。
怀孕三个月，能喝生姜红糖水吗？
感谢邀请！由于本人老婆已经怀孕9个月了，应该可以回答这个问题！根据你的问题的描述，推测孕妈应该是是怀孕期间感冒了。
您说的生姜红糖水孕妈是可以喝的是。大家都知道红糖可以取到轻度活血化瘀的作用、姜丝能够温补去寒，孕妇在怀孕期间是可以服用的，但红糖的量不要放太多。但是这种姜糖水一般适用于风寒感冒的治疗和预防，风热感冒的话一般是不建议服用的，这样一来的话反而会加重症状，不利于孕妈病情的缓解。
个人建议：孕妈首先要明确一下自己是否是受风寒而感冒的，明确感冒类型之后再喝。感冒期间切记乱吃药。多注意休息，多喝水，喝过后，不要捂汗，更不要在出汗的情况下出门。
孕妇感冒一般尽量避免服用药物，建议使用梨子炖点冰糖水喝，最好多卧床休息，饮食方面一定要清淡一些，这样一来的话，感冒慢慢就会好转。如果感冒症状实在严重，也可以适当服用一些中成药来缓解一下（比如双黄连等）。
我记得我老婆在怀孕六个月的时候也出现过发热的症状，本来是想带她去医院看的，但是我老婆说想休息休息，就没去，最后醒来的时候，发烧好了，想想当时都有点后怕。觉得孕妈出现感冒发烧这种事情，还是要重视，不要因为自己或者家人的一些话语影响胎儿的健康！如果觉得我的回答对大家有所帮助，可以关注我哟！或者有什么意见或者联系的话，欢迎在下方评论区留言。
大家都知道红糖姜水不仅可以驱寒保暖，还可以活血化瘀，在孕期三个月时，我个人觉得还是要避免喝生姜红糖水的，因为:
1、孕三个月时还处于孕早期，胎盘虽然已经形成，但是还有待完善，所以此时还是要避免服用活血化瘀的食物和药物的，以免动了胎气，给宝宝和孕妈妈带来不必要的麻烦。
2、孕妇在孕期感冒时要及时就医，遵医嘱服用中成药治疗，切忌讳疾忌医，自行服用偏方，因为这样会给宝宝带来伤害，所以说孕妈妈如果孕期感冒了，不可以自行服用生姜红糖水，可以多喝白开水和及时就医确诊。
总的来说，生姜红糖水因为有活血化瘀的功效，在孕期前三个月要尽量避免服用，尤其是对于有家族遗传性糖尿病的准妈妈，更是不可服用，如果不小心感冒了要及时就医奥。
怀孕三个月是能喝生姜红糖水的，但要淡一些。如果是因为感冒要喝的话，最好先确定自己是风热还是风寒，生姜红糖对风寒感冒有效果。如果只是孕期想喝，完全可以喝的，尤其孕早期姜对孕吐是有一定好处的，建议喝的量少些，淡些。我怀孕时因感冒喝过生姜红糖水太浓感觉嗓子不舒服，个人认为不需要常喝，偶尔可以喝，没问题的。
