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坐月子可以吃面包嘛母乳喂养

  1. 还在坐月子的产妇可以吃面包么?

还在坐月子产妇可以面包么?

月子女性可以偶尔吃点面包,但是不能经常的吃面包,属于是精细的食物,而且含糖量高,如果经常吃容易引起便秘导致消化不良,要多吃一些蛋白和高维生素的食物,适当的补充粗粮,有利于促进胃肠道的蠕动,多喝温开水促进身体代谢。

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(图片来源网络,侵删)

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