茶油是不是只适合坐月子吃的？
不是，茶油是适合所有人食用的一种油。
孕妇在孕期食用山茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
婴幼儿及儿童食用山茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
老年人食用山茶油可以去火、养颜、明目、乌发、润肠通便、清热化湿、杀虫解毒、抑制衰老、长寿健康。有关专家通过对我国65个县区人群流病学调查结果表明：人体消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用山茶油地区的居民，冠心病及癌症患者极少。
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茶油不是只适合月子里吃的，茶油也适合日常食用。
茶油是一种高质量的植物油，它的营养成份跟橄榄油比较类似，某些营养成分甚至优于橄榄油。茶油和橄榄油一起称为世界上两大最高质量的植物油。
而且茶油可以说是“中国油”，它是我们中国独有的油，世界上90%的茶油都产自中国南方。因为产量比较少，所以普及率还不高，在咱们北方地区不常见。
据说，在明朝时期，江西的茶油是御用的贡品呢。
茶油可以正常食用，也可以外用。口感清香不油腻，对胃肠道都特别好，外用还可以消肿止血。
你们那里产妇坐月子是吃什么油？茶油，花生油还是猪油呢？
记得孕晚期的时候，婆婆就去山里买了10斤茶籽油，我问她买茶籽油干嘛，她说买给我坐月子吃的，我说为什么要吃茶籽油呢？普通油不行吗？她说你不懂，我们这边有这样的风俗，坐月子一定要吃茶油，说吃茶油可以排毒，让恶露更快的排出来。
其实这只是每个地方的风俗不一样，就像有些地方要吃猪油或者花生油等。
其实女人坐月子期间可以吃花生油，大豆油，葵花籽油，茶油等都是可以的，也可以选择猪油，猪油具有解毒润燥补虚的作用，女人坐月子期间如果便秘用猪油炒菠菜，润肠通便很有效果。
坐月子的饮食其实也很关键。
1、
产后第1周饮食要清淡，易消化吸收。顺产后可以喝一些米汤或者吃一些面条，鸡蛋汤等食物。
剖腹产后要等排气后才能进食东西，一般是吃一些流质，慢慢再改成半流质，如稀饭面条，逐渐添加青菜水果等。
2、产后第2周的饮食要加紧催奶补气养血。
沈郎乡的月子宝茶油是不是只能做月子的时候吃？
孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育有好处。小孩食用茶油可利气、通便。老年人食用茶油可以去火、养颜、抑制衰老。 茶油能抗紫外光，抹在脸上可以防止晒斑 ，茶油还消炎有抗菌的作用。所以说沈朗乡的月子宝茶月子期，哺乳期都能喝的。为了孩子的健康一定要喝正中的茶油。
