坐月子能吃炸鸡腿吗？
坐月子也是可以少量的吃一些炸鸡腿的，但是也不建议吃的太多，因为炸鸡腿也是属于比较油腻的食物，如果吃的太多，很有可能是会导致出现消化不良的情况，另外在坐月子期间饮食上最好是可以，以清淡有营养的食物为准，这样也是可以帮助身体的恢复。
剖腹产如何坐月子？
产后二周内为子宫收缩最快速的时候，若产后即常坐起或走动，因地收引力的关系，将造成松垮的***及内脏收缩不良。产后二周内，除了吃饭及上厕所外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。
1、放松心态
从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后，身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，要调理好心情，做好“持久战”的准备。
2、坚持服药
如果产妇出院的时候，医生开了在家吃的药物，要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
3、大量喝水
剖腹产建议普通40天月子坐好后要完整休息三个月，因为内刀疤伤口需要时间充分愈合～期间禁止夫妻同房～以免引起盆腔炎～造成肠道粘连～需要适当活动锻炼～增加肠胃蠕动～尽早伤口愈合～否则下次怀孕容易造成宫外孕～疤痕妊娠～40天出月子后需要去医院B超检查恢复状况～如有任何不适尽早治疗～以免造成慢***症
有以下6点供剖腹产妈妈坐月子参考：
1、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。
2、细心观察恶露，产后都会出现很多阴道分泌物，细查恶露是剖腹产产妇必做的功课。一般来说，如果恶露不发臭，没有什么污秽，孕妇本身也没妇科病的情绪下，15~20天之内就会结束。不过，每位产妇的体质和健康状况有别，恶露排净的时间也是不同的，身体棒的妈妈可能两周多就能排干净。恶露的颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果超过两个月的时间产妇的***仍然有淋漓，那么最好去医院进行妇科检查，尽早的排除[_a***_]器官疾病的可能性，以免给身体带来更大的伤害。
3、大量补充水分。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
4、剖腹产后饮食宜忌。考虑到分娩方式有别，每个宝妈在安排产后进食时不能大而化之。多食补血的食物，补回手术时失掉的气血。
以下几类食物应充分摄入：
2.粗粮，例如：小米、糙米粉等。
剖腹产坐月子注意事项一：放松心态。从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。
剖腹产坐月子注意事项二：请人帮忙。从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。
剖腹产坐月子注意事项三：坚持服药。如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
排便不宜***用蹲式，最好是坐马桶。
