产后必须坐月子吗？不坐会怎么样？真的是月子病月子治吗？
1.产后最好是坐月子。就像是来大姨妈，你可以不讲究，随便吃冰的，碰冷水，不会死人。但是你会痛经，月经不调
2.做好了月子，不光能治好你之前的一些毛病，还能年轻十岁；不坐月子，接近四十的时候，身体就像多老了十岁，各种毛病，并且难治
3.月子病最好是月子里治，做的好，出了月子就什么都好了。也可以平时调理，但是需要一个长期的过程才能看到效果
你经历了什么样的月子，月子病怎么治好的？
生女儿的时候是夏天，感觉好象没有坐过月子似的，一个星期就可以到处走动了，有一天中午孩子睡着了，我甚至还到街上坐了一小会儿！十多天的时候给女儿钩了双小鞋子，二十多天给女儿做了二件小裙子，身体恢复的很好，没有月子病！主要是自己心态好！婆婆也重男轻女，那有什么，女儿是给自己养的，自己高兴就好了，老人都有旧观念，慢慢改变他们呗！孩子满月了，我就和正常人一样了！主要是身体素质和人理素质都好，大概和经常运动有关吧！
你经历了什么样的月子…？答，怀孕十月生子，下午四点开始肚子疼，走路去医院。走几步，停一停，两个小时终于走到医院！离家有点远。到医院巳六点多医生一看马上让上产床，7点15生下孩子。当天晚上也沒有吃东西，饿了就吃了几块蛋糕，夜里4点开始肚子疼…！盼望着家里送饭来，早上八点，婆婆让女儿上班顺带着送过来了。我一看汤里打了几只蛋。用筷子一加，蛋黄全流出了。看了后，实在吃不下。老公把饭拿回去从做，可以想一下当时的心情！生过孩子的都知道，顺产生过孩子是很饿的…。老公回来说，我妈睡过点了。生孩子，也没让她来医院。表停了，我说，表停了，天也停了吗？太阳也停了吗？八十年代，都是等着送喜，娘家才会知道。唉！这件事到如今都是记忆忧新！好在当时年轻，后来补过身体，沒落下什么大病！世上有些人是很粗心的！
坐月子几乎是每个妈妈的痛苦回忆。整整一个月不出门，不允许洗头洗澡。这是个有味道的回忆。
我的预产期是七月下旬，过了一周仍不动产。最终在医生的建议下选择了剖腹产。孩子8斤2两比预估的重一斤。
我老公想请月嫂，但是面试了几个觉得不合眼缘。再加上我姐姐能过来所以没有请。
新生儿的护理常识、如何喂养做到心中有数，才不会被不良月嫂欺骗。
住院期间，婆婆负责买饭、洗衣服这些杂事。我亲姐自己有2个孩子有经验。她负责照顾宝宝。刚出生的几天宝宝除了吃就是睡比较乖。
出了院姐姐回老家了。婆婆和我一起照顾孩子。过了几天我两个姨也过来照顾我。
夏天坐月子太痛苦了。生完孩子身体虚，一动一身汗。夏天天气还热，更爱出汗。还不让洗澡，头发都黏在一起了。
大体上还算和谐，娘家人来了帮着做饭。我婆婆学着照顾孩子。
月子里的烦心事
- 母乳喂养之路太艰辛。只要孩子一哭就说是不是没吃饱啊！奶水不足时听到这句话最伤心。皲裂、起泡这些都经历了。
- 轻微的产后抑郁。身体不适，加上没有母乳，特别上火。家人让多吃饭才有奶。总觉得自己被忽略，特别委屈。尤其婆婆说一些话听着更生气。
- 身体恢复慢。体质不好，产后虚弱。天天熬夜喂奶导致[_a***_]，每天昏昏沉沉。
走出月子
- 刚出月子婆婆就走了。老公工作忙，白天我自己，他晚上下班后才能帮我。一个人照顾孩子还得吃饭手忙脚乱。没人干扰情绪好多了，奶水也就充足了。所以婆婆不在也是好事。
- 关于产后心情不好。和老公谈了，让他多照顾宝宝。我自己也多调节一下，和姐姐聊天。慢慢就不闹心了，孩子也越来越好玩，心情自然好了。
- 产后身体不适。体虚是吃了中药调理。建议做产后修复，我做了骨盆修复腰疼就减轻了。
坐月子前就准备好如何坐，心里有准备就不乱。让老公多参与才能做个好月子。
我们家宝宝四个多月了，我是一位新手妈妈~
月子里除了得了产后抑郁，哭过，看手机，洗漱，其他还好。。。
我记得当时生完宝宝在医院呆了5天，回家后就开始漫长的月子之旅。我们没有请月嫂，对于陌生人我还是没办法放心的把孩子交出去。
那个时候没学会躺着喂奶，只能抱着喂，一次30分钟对我来说有为漫长。特别是晚上，大夫当时跟我说宝宝要两个小时喂一次奶。作为新手妈妈什么都不懂大夫的话就是圣旨。晚上再困我也会起来喂奶。宝宝小小的软糯糯的抱着都心惊胆战的。又怕抱着姿势不对影响孩子脊柱发育，抱的小心翼翼。每次喂完奶胳膊也麻腰也疼，屁股也疼。那个时候就猜到以后胳膊和腰肯定受伤。
月子里对宝宝的事亲力亲为，尿了拉了洗屁屁换尿不湿每天晒太阳洗脸什么的。
就是因为什么都自己来，太累心态直接崩塌了。
又一次我婆婆叫我起来吃饭，我刚刚睡着又被叫醒。心里特别委屈（抱着喂奶半个小时，宝宝睡着把多余的奶抽出来半个小时，等准备睡觉迷迷糊糊进入睡眠状态的时候宝宝又醒了需要喂奶）反反复复根本睡不好也休息不好。又因为剖腹产还要抽时间走路活动。能睡个好觉那怕一个小时都很奢侈。当时被叫起来就开始哭，哭的特别凶。人家说月子里不能流眼泪，对眼睛不好。但就是控制不住自己。
还有什么我也记不那么清楚了~
现在宝宝四个多月了，除了腰疼其他的还好~反正月子里哭也哭了，手机也没少看。洗洗刷刷的~
等生完二胎下个月子一定好好做[耶]
