坐月子是不能吃辣椒的。无论是顺产，还是剖腹产都不可以吃辣椒。在坐月子期间，身体较虚弱且胃肠道消化不好，吃辣椒就会引起腹痛、腹泻等表现，甚至还会影响切口的恢复。还会影响乳汁质量，导致宝宝吃奶以后出现上火。
在哺乳期的宝妈饮食还是要注意一些的，因为孩子吃母乳，都会给孩子造成一定的影响的，因为孩子还比较小，没有很好的抵抗力。母乳期还是不建议吃辣椒的，宝妈如果吃辣椒，孩子就容易上火、拉肚子等，所以为了孩子还是要以清淡的食物为主，尽可能的避免辛辣、油腻、生冷的食物。
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