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备孕可以吃的零食推荐,备孕可以吃的零食有哪些

  1. 你怀孕时都有哪些奇葩爱好或奇特的变化?
  2. 怀孕期间应多吃什么水果?
  3. 如果现在打算要小孩了还可以多喝奶茶吗?

怀孕时都有哪些奇葩爱好或奇特的变化

怀孕前一直吃素,而且对水果情有独钟,看到鱼肉、闻到鱼肉味都吐!可到怀孕第五个月时,闻到鱼和肉的味道特别香,就想吃,结果吃素27年的我开了荤,大鱼大肉一直吃到孩子出生体重从46kg一直长到80kg,快生孩子时回到娘家父母同学朋友都不认识我了!孩子出生后,我又吃素了!

现在怀二胎两个半月,目前为止,变化最大得一方面就是不吃肉。当初是吃饭顿顿有肉,而且吃的还特别油腻。现在吃不了了,完全不想。另外,闻不了烧烤味,闻见就想吐还特别难受。我老公和我恰恰相反,他说,他感觉他也怀孕了,开始闹馋病了,顿顿不吃家里饭,想吃啥还必须得到嘴,要不然睡不着觉。还顿顿吃的不一样。现在我们两口子每天吃两样饭。

比较奇葩,这是第三胎了,前两胎就是正常孕吐。这次怀孕,必须吃肉!!!吃素我会吐,晚上能吃一顿饱肉的话,第二天一天都会舒服点!!!现在才第二个月,想想以后的八个月,我估计能把这辈子的肉吃完了!这是今晚的晚饭,两个猪蹄

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(图片来源网络,侵删)

谢谢邀请。特别爱吃酸,前三个月孕吐过后吃鱼,吃鱼要放好多醋,恨不得每次能倒半瓶醋,不厌其烦的吃吃吃,连吃几个月后,突然有一次,吃恶心了,然后就不吃醋了,一口都不吃。至今孩子都2岁多了,还是不吃酸的,一口都不吃,是不是无语😓。

还有就是喜欢吃樱桃,冬天大车厘子那么贵,其实就是樱桃,特别爱吃,买多少一次都吃完。好不容易等到当季樱桃下来了,每次买几斤,放冰箱,每天吃一斤多,吃了一整季,尤其喜欢大樱桃,不小心吞了好几次樱桃核,给我吓坏了,还好都没咬碎,虚惊一场,你说是多馋😋。现在也还是喜欢吃樱桃,而且我女儿也特别爱吃樱桃,我感觉是受我的影响

谢谢邀请。啊哈,题主怎么知道我目前正处于孕期呢?哼哼

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(图片来源网络,侵删)

目前怀孕32周,说起奇葩爱好,我老公已经恨的牙痒痒,每次都咬牙切齿跟我说等我生了再弄死我。

一个睡觉总喜欢把腿搭在他腿上。以前睡觉,我是特别不愿意他挨着我的,我不习惯睡觉的时候有人挨着,所以都是各自睡。怀孕后,尤其是肚子大了以后,就喜欢一条腿搭在他腿上,我睡着了他偷偷把自己的腿挪开,我秒醒,又把他抓回来,他已经苦恼了很久了,可我就喜欢这样啊,能怎么办

第二个:别人怀孕都喜欢吃酸的辣的,我喜欢吃甜的。尤其是奶油蛋糕,吃到停不下来。所幸糖耐量正常。

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第三个:别人怀孕后,发质变好了。我怀孕后,发质是变好了,可是你见过眉毛变淡了,时不时还掉几根的吗?可能也只有我了。

怀孕期间应多吃什么水果?

怀孕大概粗狂的分为孕早、孕中和孕后三个时期,针对每个时期对应水果稍微有点小讲究,但都以优选应急时令水果为主。

我在孕早的时候只过滤掉凉性的水果,典型的西瓜山楂桂圆坚决不吃。

孕中期是胎儿快速汲取养分的时期,应季水果最好了,苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主。

孕后期就应该杜绝大补的水果了,典型的荔枝;同时减量其他水果,吃得多了呢会导致胎儿营养过剩,过大,不好生类似问题

我在建档医院举办的孕期营养和食疗课上:产科主任医师明确讲了怀孕的路上没有哪一种实物是绝对需要禁止的,只不过还需正确的时间吃正确的实物,而已。怀孕呢,就当自己是只猫猫,怎么恩宠都不过分。

怀孕期间吃水果,吃以温热为主,以免引起腹泻等不良情况,增加吃药的机会。一般原则为新鲜的、应季的、当地的水果。是较为合适的是葡萄香蕉,苹果,橘子猕猴桃等,特别是苹果建议每天吃一个。这些水果都对胎儿有益。注意不要一些味道比较大的水果,比如寒性的梨,梨有败血的功能,所以孕妇一定不要吃,一些太过上火的,比如桂圆榴莲也最好不要吃。孕妇吃水果最好在餐前半小时,或在饭后两小时食用水果,将水果作为一个加餐食用,议尽量避免吃平时没有吃过的水果,没有吃过的水果又可能会引起过敏,那样对胎儿也是有影响的。

怀孕期间最好的零食就是各种水果了,所以宝妈们在孕期要多吃属性偏温性的、含糖量不太高的水果,比如:

1、苹果🍎🍎,这是老少皆宜的水果了,不仅含大量的维生素、苹果酸和钾,还有吃了苹果会让宝宝皮肤更白皙噢,呵呵当然这只是我们美好的愿望。但苹果还可以促进[_a***_]肠胃的蠕动,减少孕妈在孕期的便秘情况,让孕妈在整个孕期都可以美美哒。

2、当季的水果,这是最适合孕妈吃的了,因为是当季新***摘的水果,没有了储运过程中的复杂程序,孕妈吃起来更放心。

3、如果孕妈有妊娠期糖尿病或者本身就是糖妈妈,那么对水果的选择要慎之又慎,因为如果不控制糖分的摄入会对宝宝造成不必要的伤害,可以每天吃半个苹果,可以吃一个西红柿或者黄瓜,少量的火龙果橙子柚子等,如果孕后期无法通过饮食控糖时,要彻底戒掉水果。

总之水果虽好,但要正确的食用,根据自己的实际情况加以选择,让宝妈和宝宝都能吃到最适合自己的美味水果。

欢迎大家关注我的话题、从备孕到育儿,让我们一起愉悦的探索!

作为一个过来人,真的不建议各位准准妈妈们多吃哪些水果,凡事都应该适量就好,主食也是一样的!就个人经历,给大家几点建议,仅供参考!

首先,孕妈要吃水果先以应季的新鲜水果为主,到什么季节吃什么水果是最好的,其次,可以吃一些樱桃,草莓,圣女果,香橙等富含维C的水果,可以美白孕妈皮肤的同时,也可使胎宝宝的皮肤更加白嫩一些!

其次,毕竟现在有孕在身,吃东西更要注意一些,像水果方面,最好拿盐水浸泡一会,然后再用清水洗净就好,除此之外就是最开始说的一定要适量,不要当饭吃,尤其是夏季炎热,想着吃点水果就不吃饭了,孕妈千万别这么做,水果固然好,但吃多了难免会腹痛不适,如果胎宝宝出问题那就得不偿失了,大家说对吗?简单的一日三餐,果蔬搭配为宜!

希望我的回答能帮助到大家,欢迎各位小伙伴积极评论留言,多多关注,谢谢大家!

如果现在打算要小孩了还可以多喝奶茶吗?

谢邀。

怀孕前可以喝,但是尽量不要多喝。如果怀孕前确实想要喝奶茶的话,可以用其他的方式来代替。比如喝牛奶。在牛奶里面搭配一些香蕉,橘子,水果。用榨汁机榨成新鲜的果汁喝营养丰富,对身体好处

怀孕了最好不要喝奶茶。为了孩子的健康。怀孕之后一定要注意饮食。尽量吃清淡的食物。多吃蔬菜水果对孩子有好处。

我们家两个孩子,我很少给她买奶茶喝。因为 奶茶中天然成分很少。大部分都是食品添加剂。添加的有色素,香精,甜蜜素等等一些对身体有害的成分。它会影响体内胎儿的发育。还有红茶的成分,红茶里面有咖啡因咖啡因具有兴奋的作用,它会刺激胎儿增加胎动, 怀孕早期可能会导致流产的迹象。还有奶茶里面的成分主要是植物油,喝了之后容易发胖。

所以,为了宝宝的健康。最好是怀孕前,怀孕后都不要喝奶茶。

谢谢邀请。

奶茶的特点主要是糖度非常高,准备怀孕的妈妈大量喝奶茶,一是血糖会迅速上升,影响胰腺分泌胰岛素的水平,将来给罹患糖尿病增加了可能性。二是容易发胖,大量糖分进入体内,如果不积极运动消耗热量,体重会上升,影响内分泌,进而影响受孕

怀孕后,因为孕育的关系,妈妈换妊娠期糖尿病的可能性大大增加,因此孕期还要进行糖耐检查。如果妈妈得了糖尿病,会对胎儿造成巨大影响。

怀孕本身就是运动量相对减少,食量增加的过程,加之孕妇子宫等脏器增大腹部脂肪堆积,本身就是要发胖的。孕期控制体重,也是保证妈妈和宝宝健康的重要因素。

根据上述理由,备孕期间不建议大量喝奶茶。

还有一点非常关键,那就是奶茶的安全性。要是你自己制作的奶茶还好些,如果是在外面购买,质量就不好保证了。有很多的新闻报道,提到外面奶茶店的奶茶,很多都既不含奶,也不含茶,就是用各种添加剂,增稠剂,调味剂冲调出来的。

这种奶茶,毫无营养可言。长期饮用反而会对身体造成损害。

我建议你还是少喝为好,毕竟奶茶添加剂多。如果实在想喝,少来点。作为过来人,我告诉你,等你怀孕后,你的口味会变的,都说烤串不健康,但我怀孕期间有段时间特喜欢,也吃了,但尽量控制。说偏了。

一下备孕该注意的,男女双方都要做好准备,男的半年前就要戒烟戒酒,女的提前吃点叶酸。等等。我也不是这方面的专家,具体的注意事项请到医院资寻下医生

最后,祝你早日怀上宝宝。😊😊

感谢邀请。首先个人感觉最好不要喝,如果特别想喝可以少喝一点。另外我们来说一下备孕的一些注意事项吧。

第一,备孕是两给人的事,最好两个人一起努力。生活习惯要健康,不吸烟喝酒,多运动,多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品,要保持好心情,注意身体健康,少吃药。

第二,针对女性朋友,备孕了就可以吃一些叶酸,尽量不去烫发染发

第三,保险起见,可以去医院进行体检,根据医生意见再注意就行。

总之,备孕时间只要生活规律,心情舒畅,就没什么问题。希望备孕成功。纯手工打字,希望我的意见有用

亲,任何食物过多皆不宜哦~

最简单安全的奶茶,就是自己泡制红茶加上纯牛奶,也许口味没有火爆大街小巷的奶茶好,但基本零添加,健康角度上完胜。

红茶属于发酵茶,备孕期适量饮用红茶泡制的奶茶可促进消化,但是浓度不宜过高也不能贪杯哦~

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