顺产后耻骨还疼怎么办？不能侧躺，平躺又怕窝奶？
你好，非常高兴为你解答问题，正常没有怀孕时骨盆各个关节紧密结合,不易活动.孕妇的卵巢在怀孕7-10周左右时，会分泌一种叫做松弛素的物质,而致使骶髋关节和耻骨间纤维软骨及其韧带变得松弛,耻骨间隙较未孕时增宽,这是胎儿日益增大的生理需要,也是帮助扩张骨盆,为孩子顺利出生。
如随着孕周增加疼痛加重，影响日常生活,就要卧床休息减少活动，也可以用绷带固定而减轻疼痛。耻骨联合分离常常同时合并耻骨联合关节软骨炎所以也可抗炎治疗疼痛严重者还可以用麻药局部封闭治疗。一般等到分娩以后耻骨联合痛疼就慢慢减轻恢复了。
一般产后三个月以上就会慢慢恢复减轻了，如果你还是很痛，可以用弹力束带束缚骨盆，束带松紧度以骨盆能承受为标准，同时不严重影响下肢静脉回流。白天束上，夜晚睡觉时放松，同时抬高下肢，利于静脉回流，减少下蹲和负重工作，减少站立、行走时间，睡觉最好以侧卧为主。
产后四天两个膝盖疼是怎么回事？
产后4天俩膝盖疼，原因有二。
一是孕前缺乏锻炼，孕中过分静养，造成腿部肌肉力量退化。又因孕期体重较大，腿部肌肉不给力，对膝关节的压力较大而磨损严重。
二是缺钙。由于缺乏运动，户外活动减少，孕妇对钙的吸收就会减少，以及胎儿生长需要大量的钙。这就造成孕妇钙的缺乏，导致腿疼。
产后4天，产妇身体还比较虚弱，可以坐在床沿儿，抬抬腿，练练大腿前板股四头肌，加强一下。
老中医哈哈哈，气血两虚。首先问自己三个问题，1.为什么是产后2.为什么是自己3.为什么会是膝盖。
回答第一个为什么， 简而言之，孕产素。
第三，自己姿势不对，过于频繁用到膝盖，而不是髋关节。运动模式，错误。
孩子臀纹不对称就是髋关节发育不良吗？
小儿先天性髋关节脱位(CDH)过去又叫发育性髋关节脱位(Developmental Dysplasia of the Hip,DDH), ，是一种对儿童发育影响比较大的疾病，也是导致儿童肢体残疾的主要疾病之一。如果发现有疑似症状，做好诊断工作：
首先观察新生儿下肢的外形，可见两侧，臀部增宽，大腿短粗，小腿细长，如为单侧脱位，我们可看到两侧腹股沟的皮纹长短不一，而且患侧臀部及大腿皮纹也会增多、加深，会***增宽。如发现上述情况，可再进行以下试验，以进一步确定有无髋关节脱位。
新生儿平卧，将其两足齐平，两踝部靠拢，然后屈膝约90°。如发现双膝高低不平，则是由于股骨脱位后上移引起，高侧则为脱位侧。
新生儿平卧，使其屈膝、屈髋各90°(成直角)，然后握住毛毛双膝外展，如为正常，应双膝外侧能够触及床面。如有脱位，则不能触及床面。有的在外展至75～80°时会突然有一弹跳感，以后才触及床面。
如果在孩子走路后才发现此病，那么就要***取一系列的手术治疗。先天性髋关节脱位治疗越早越好，如果在婴儿期治疗，孩子将来走路正常，也不会在以后的生活中有什麽影响。但是如果耽误了治疗，就有可能造成永久性的跛行，或是髋关节炎。
小儿先天性髋关节脱位在新生儿的畸形疾病中还是比较常见的，如果孩子患上了此病也不要过于绝望，越早的治疗越容易[_a***_]，家长要保持正确的心态，及时的做好诊断工作，早日发现病情，才能让伤害减少到最小。
宝宝髋关节发育不良，大部分会自行恢复，有小部分可能随着生长发育造成腿长不一样，一长一短，从而造成痛苦，影响正常生活，如下蹲，走路等。
如何判断髋关节发育不良？
对称性
家长可以通过观察宝宝腿长，臀纹腿纹，是否对称来初步判断，如发现腿长不一致，臀纹、腿纹深浅位置颜色等不对称也要引起注意，可进一步寻求医生的帮助。
社区体检
一岁内的宝宝每个月都要到社区儿保报到，医生也会根据不同时期，通过查体，来初步判断是否有髋关节发育不良的可能，在进行对应指导，所以家长可以按照预约日期按时检测。
臀纹不对称只是髋关节发育不良当中的一个临床表现之一，他并不是绝对的指标。
就像浑身是刺的水果是什么？一定是榴莲吗？其实还有火龙果，青板栗，蛇刺果等等
先天性髋关节发育不良，是儿童髋关节疾病中很常见。发病率大概在千分之一，女孩出现的概率是男孩的六倍。
平时家长多会从双侧臀纹不对称而发现孩子的异常。这个时候应该及时的前往医院就诊，而不是四处或者网络打听。因为先天性髋关节发育不良，越早治疗效果越好，耽搁一个月，治疗效果就会有很大的区别。
鉴别要点如下：
1.双侧臀纹或大腿纹不对称。
2.脱位了，则出现双侧的下肢不等长，髋关节活动时有弹响。
3.髋关节外展试验阳性。
但是所有的体格检查都不能够提供直接证据
大于六个月的孩子最好的方案就是及时的照骨盆正位片
随着大众健康知识的普及，以及人们对健康的重视度越来越高；身体发生了细微的变化，都会被注意到，特别是有宝宝的家长，对宝宝的观察更是十分的细致，就连两边臀纹不一致也会被观察到。很多家长突然间发现：宝宝两边臀纹不一致，赶紧上网搜索，结果不查不知道，一查吓一跳，宝宝臀纹不对称网上居然说是髋关节发育不良！这是真的吗？
首先，回答标题的疑问，“孩子臀纹不对称就是髋关节发育不良吗？”
答案是：否定的！
其次，既然是否定的，我们首先往好处想，孩子臀纹不对称会是正常现象吗？
答案是：肯定的！
如果一群的胖宝宝在一起，你会发现：很多都有臀纹不对称的现象，难道他们都有髋关节发育不良？显然不大可能；出现臀纹不对称，与宝宝的胖有关，胖宝宝脂肪多，在脂肪的分布上可能会出现不均匀现象，如果这个现象发生在下肢，这就是臀纹的不对称！
所以臀纹的不对称有可能是正常现象！
第三、导致臀纹的不对称会有其他疾病吗？
