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产后掉头发厉害怎么调理

  1. 产后掉头发特别厉害,怎么回事?

产后头发特别厉害,怎么回事

人之发其生长与长势如何,首先应明白与什么有关,知道正常时是怎么回事,然后才能明白失常是为什么。从大体上说,头发的生长好坏肯定与人体的气血充盈与否有关,气血不充,失去生长基础,当然会枯萎乃至掉落。然具体这个气血又是怎么回事呢?中医叫心主血脉,脾统血,肝藏血,肾之华在发,肝主春木主生发,什么意思呢?简而言之就是说头发的生长主要由肝来管,头发的色泽亮不亮丽由肾气的充足与否决定,而这些物质基础则要心与脾来流通运化血液来提供。现在我们来看一般产妇是什么状态:首先,新产必大量失血,气随血出,故必有气血双虚,之后产妇的恢复过程中产妇尚要哺乳,还要承担育儿的辛苦工作,也就是说新产妇是在虚弱状态下还要有很辛苦的付出,这必然影她的休息饮食吸收等等,如此状态亏虚的气血很难短期恢复,不仅头发上全身各处都会有气血营养物质基础不足的状态,肝为女子气血之根,与冲任相连,在生产时极易受伤,故会直接导致头发的状态,事实上,肝又主精神情志,最怕抑而郁,有掉发状态者,其心情睡眠大便等方面亦必不佳。最易见效且较好的方法是用鲍鱼汁与茜草适量煎汁服用,能修复所伤并提供所须能量且不是呆补。

要说产后掉头发,那可真的是好烦人呢。每天早上起床看见的就是自己的头发掉得到处都是,一抓一大把,那个心塞,就别提了。看多了,严重怀疑自己是不是得病了,得上医院检查一下,看看身体哪里出现问题了?怎么头发掉得这样厉害?

其实产后掉头发还真不是生病了。怀孕后由于孕激素水平的改变,会导致头发生长茂盛的现象。产后孕激素下降,会导致脱发,属于正常的现象。脱发属于典型的急性休止期脱发,潜伏期为8-13周,但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多,脱发越严重。它与激素水平、精神因素、饮食等等密切有关。

产后掉头发厉害怎么调理
(图片来源网络,侵删)

还有可能是由于气血虚或者缺微量元素引起的掉发,因此要合理饮食,加强营养,特别是黑色食物,补肾气,可多吃。辛辣刺激性的食物不可多吃。保持情绪乐观,经常梳理头发,有节奏地按摩头部改善皮血液循环。一般无需治疗,可治愈,必要时可补充雌激素


导读:妈妈们在生完宝宝之后,除了要面对身材的走样恢复以外,还有一个非常严重的问题困扰着妈妈,那就是产后掉发的问题。很多妈妈在生完宝宝之后都会有不同程度的掉头发问题,而且都会明显感觉到要比生宝宝之前要严重一些

产后掉头发厉害怎么调理
(图片来源网络,侵删)

有的妈妈掉发问题特别厉害的,也难免会担忧害怕起来,每次洗头梳头都是把把地掉头发,睡觉起来枕头上也能捡出一把,小宝宝一抓又是一把。原本产前浓密的头发,产后竟然掉到逐渐见秃。这到底是怎么回事呢?难道女性生个孩子后,还会秃头?

在毛发生长的过程中,整个周期能够分为生长期、退行期和休止期三个阶段进入到休止期的头发就会慢慢脱离毛囊掉落,紧接着就开始新一轮的毛发生长。而在各种脱发掉发问题中,产后脱发就属于急性休止期脱发的一种。

一般所有的头发中,毛发的三个生长周期都是彼此轮替的,处于休止期的头发通常都只占据了我们头发重量的1%。但头发也会因为一些外部因素而大批量的提前进入到休止期,然后纷纷掉落,而这就是急性休止期脱发。

产后掉头发厉害怎么调理
(图片来源网络,侵删)

而在这段时间里,由于大批量的头发掉了,后续的头发生长又没能及时生长补充上来,才会显得人看起来头秃、发量减少。只要等到头发脱落后的毛囊重新生长出强壮的头发,原本掉发带来的秃头问题,就会慢慢消失啦!

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