产后掉头发特别厉害,怎么回事?
人之发其生长与长势如何,首先应明白与什么有关,知道正常时是怎么回事,然后才能明白失常是为什么。从大体上说,头发的生长好坏肯定与人体的气血充盈与否有关,气血不充,失去生长基础,当然会枯萎乃至掉落。然具体这个气血又是怎么回事呢?中医叫心主血脉,脾统血,肝藏血,肾之华在发,肝主春木主生发,什么意思呢?简而言之就是说头发的生长主要由肝来管,头发的色泽亮不亮丽由肾气的充足与否决定,而这些物质基础则要心与脾来流通运化血液来提供。现在我们来看一般新产妇是什么状态:首先,新产必大量失血,气随血出,故必有气血双虚,之后产妇的恢复过程中产妇尚要哺乳,还要承担育儿的辛苦工作,也就是说新产妇是在虚弱状态下还要有很辛苦的付出,这必然影她的休息饮食吸收等等,如此状态亏虚的气血很难短期恢复,不仅头发上全身各处都会有气血营养物质基础不足的状态,肝为女子气血之根,与冲任相连,在生产时极易受伤,故会直接导致头发的状态,事实上,肝又主精神情志,最怕抑而郁,有掉发状态者,其心情睡眠大便等方面亦必不佳。最易见效且较好的方法是用鲍鱼汁与茜草适量煎汁服用,能修复所伤并提供所须能量且不是呆补。
要说产后掉头发,那可真的是好烦人呢。每天早上起床看见的就是自己的头发掉得到处都是,一抓一大把,那个心塞,就别提了。看多了,严重怀疑自己是不是得病了,得上医院检查一下,看看身体哪里出现问题了?怎么头发掉得这样厉害?
其实产后掉头发还真不是生病了。怀孕后由于孕激素水平的改变,会导致头发生长茂盛的现象。产后孕激素下降,会导致脱发,属于正常的现象。脱发属于典型的急性休止期脱发,潜伏期为8-13周,但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多,脱发越严重。它与激素水平、精神因素、饮食等等密切有关。
还有可能是由于气血虚或者缺微量元素引起的掉发,因此要合理饮食,加强营养,特别是黑色食物,补肾气,可多吃。辛辣刺激性的食物不可多吃。保持情绪乐观,经常梳理头发,有节奏地按摩头部改善皮血液循环。一般无需治疗,可治愈,必要时可补充雌激素。
导读:妈妈们在生完宝宝之后,除了要面对身材的走样恢复以外,还有一个非常严重的问题困扰着妈妈,那就是产后掉发的问题。很多妈妈在生完宝宝之后都会有不同程度的掉头发问题,而且都会明显感觉到要比生宝宝之前要严重一些。
有的妈妈掉发问题特别厉害的,也难免会担忧害怕起来,每次洗头、梳头都是把把地掉头发,睡觉起来枕头上也能捡出一把,小宝宝一抓又是一把。原本产前浓密的头发,产后竟然掉到逐渐见秃。这到底是怎么回事呢?难道女性生个孩子后,还会秃头?
在毛发生长的过程中,整个周期能够分为生长期、退行期和休止期三个阶段,进入到休止期的头发就会慢慢脱离毛囊掉落,紧接着就开始新一轮的毛发生长。而在各种脱发掉发问题中,产后脱发就属于急性休止期脱发的一种。
一般所有的头发中,毛发的三个生长周期都是彼此轮替的,处于休止期的头发通常都只占据了我们头发重量的1%。但头发也会因为一些外部因素而大批量的提前进入到休止期,然后纷纷掉落,而这就是急性休止期脱发。
而在这段时间里,由于大批量的头发掉了,后续的头发生长又没能及时生长补充上来,才会显得人看起来头秃、发量减少。只要等到头发脱落后的毛囊重新生长出强壮的头发,原本掉发带来的秃头问题,就会慢慢消失啦!