孕妇一般几个月开始水肿？
一般来说，大多数孕妇在怀孕6-7个月后开始出现水肿，但由于个体差异，一些孕妇在怀孕5个月时出现水肿也是正常的。症状一般较轻，休息可以缓解。这是因为随着子宫体积的增加，下腔静脉被迫返回，导致小腿和小腿以下水肿。尽量不要长时间坐着或站着，适当走路来促进血液循环。此外，要保证充足的休息和睡眠时间，不要太累。
怀孕几个月开始会水肿？孕妇水肿后需要注意哪些问题？
怀孕几个月开始会水肿？
很多准妈妈都有孕期水肿的问题，大部分发生在孕中晚期（我怀女儿8个月开始就有水肿），有孕妈妈会早一些（我同事在孕7个月就有了）。
孕期水肿主要是因为***增大，压迫了骨盆静脉和下腔静脉，使腿部血液回流不畅，部分液体渗透到组织中滞留引起的。
另外，孕期内分泌的变化也会造成体内水分和盐的滞留，体内水分积存，尿量就相应减少。平时就容易水肿的准妈妈在孕期也会容易出现水肿现象。
不过孕妈妈也别太过于担心，生完宝宝后，随着身体的恢复，水肿现象也会随之消失。在你生完宝宝后，随着体内多余体液的排出，水肿现象也会迅速消失。孕妈妈可能会发现在宝宝出生的头几天里，会出现尿频现象，并且会出很多的汗。
（1）清淡饮食
孕妈妈水肿后，要注意清淡饮食，过咸、过辣的食物都要少吃，其中包括：火腿、牛肉干、猪肉脯、鱿鱼丝等烟熏类食物，泡菜、咸蛋、咸菜、咸鱼等腌制类和方便面、薯片等方便食物等。清淡饮食可以减少身体中液体的滞留，从而缓解水肿。
另外，孕妈妈注意不要吃大量冰冷食物，冰冷食物容易影响血流速度，不利于预防水肿，还有一些难消化的食物如油炸食品，也是引起水肿的原因之一，需要少吃。
怀孕几个月脚开始浮肿的呢？怀孕8个月多了，如何缓解合适一些？
怀孕脚开始浮肿根据个人的体质不同，一般都是在怀孕6个月之后，这是一种正常的生理现象，属于体内激素变化所以才会导致浮肿。平时饮食要清淡一点吃菜的话不要太咸，不要长时间站立或脚悬空，可以把脚部抬高休息，还可以通过温水泡脚，促进脚部的血液循环。
