橙性微凉，味甘、酸；具有生津止渴，开胃下气的功效；
产后的最初几天，脾胃虚弱，不要吃太多偏寒凉性的水果，因此最好不要吃梨、西瓜。橙性微凉，也少食为好。
哺乳期是可以吃橙子的，橙子，柚子，柑橘类水果都是含有丰富的维生素C的，还可以提高免疫力，妈妈身体好，相对哺乳对孩子也是很好的，孩子还可以通过乳汁吸收到这些营养素，但是不要吃太多，这些水果大都是秋冬季的水果，吃太多凉的，也可能会引起宝宝拉肚子。
橙子富含丰富的维生素，哺乳期妈妈应该营养均衡，适当吃橙子不影响母乳，但是也要观察孩子大便情况，去过过稀就是乳汁凉，孩子肚子承受不了，也是因人而异！哺乳期就我自己个人而言吃橙子没有影响母乳！
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