剖腹产第二天该吃些什么疏菜好？
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剖腹产和顺产后的宝妈，从饮食上来说还是略有不同的。但是剖腹产开始第一个星期以清除恶露、促进伤口愈合为主，鱼汤，鸡汤是不错的选择。
术后第一天应先给予流食，每天以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤的流质食物为主。在术后第二天，应吃些稀、软、烂为主的半流质食物，如肉末、蛋羹、烂面烂饭等为主。建议第三天才恢复日常的饮食。
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但是对于疏菜，整个月子期间，都不要吃寒凉的水果蔬菜，可以适当的吃些温性，清淡一点的蔬菜，如菜心，西兰花等，如***，苦瓜等这些不能吃的，属于偏凉的蔬菜。剖腹产产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。剖腹产妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子，能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长，防止婴儿佝偻病的发生。
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我两次都是剖腹产，虽然说术后6小时就可以吃饭了，可我都是等通气了才进食的。术后第二天吃什么蔬菜为好？我觉得吃点青菜、西红柿黑木耳、莴笋、海带、黄花菜这些都对产妇有利，再喝点萝卜水。我术后近半个月都是清淡饮食，南瓜小米粥，银耳羹，红枣粥，面条，然后就是上面那些菜，还有水果没断过，感觉挺好的。
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剖宫产后便秘怎么办？
剖宫产后便秘主要是由于分娩后卧床休息，这减少了活动量，减缓了胃肠蠕动。剖宫产后应适当进行腹部按摩，但应避免切口。平时，多喝水，多吃含有膳食纤维的食物，如芹菜、莴苣、榴莲、苹果等。也可以每天喝一杯蜂蜜水，还可以起到润肠通便的作用。吃更易消化的食物，避免辛辣食物。不能暴饮暴食，可以多吃一点。
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