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  1. 如何快乐育儿?
  2. 让宝宝“吃对一日三餐”, 谈何容易,智慧妈妈应该怎样取胜?

如何快乐育儿

父母双方在育儿问题上要保持一致

许多父母说,他们必须要么过于温和,要么过于严厉,才能弥补配偶的相反极端。然而,对配偶的补偿产生的问题要比解决的问题多。首先,它把你放在孩子和他的另一个父母关系的中间,这是对边界的侵犯。孩子需要学习如何与你们双方协商关系。它还会影响你做出正确的育儿决定的能力。孩子们需要的是始终如一、坚定而且通情达理的父母。如果你的配偶做不到,至少你可以。父母双方需要达成共识,各自做一个好父母来弥补对方的不足

说到快乐育儿,首先家长的心态要阳光上。因为孩子是最容易感受到父母的情绪的。

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(图片来源网络,侵删)

其实孩子还在肚子里的时候我们想着宝宝健康就好了,等孩子出生时,我们想着孩子顺利出生就好了。当孩子还小时,我们想着他早点长大就好了,所以要做到快乐育儿,有以下几点:

一. 家长心态要摆正,我们也是第一次当父母,也不是全能的,所以也要不断学习,才能跟孩子共同成长。《正同管教》《游戏力》《好妈妈胜过好老师》《儿童教育心理学》都是非常不错的书。

二. 把孩子当成独立的个体。有时想着孩子弱小,所以想要控制,但孩子在慢慢长大,从2岁的自我意识到4-5岁的个性再到后来的青春期,只有把孩子当成独立个体,才能做到平等民主。

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三 不比较,不焦虑。快乐育儿的反面是焦虑,因为有比较,所以才会焦虑,如果知道每个孩子都有他的个性,有差异,那么对于孩子的某些不足就不会焦虑。慢养孩子,静等花开。

四.看到孩子好的一面:孩子也许说话一般,但很善良,也许长得不帅,但很暖心,也许不太听话,但是有个性。同一件事,如果从不同的角度看,心态是不一样的。

五.做好榜样:我们在生活工作中也会遇到各种困难,问题,保持乐观的心态去解决问题和困难,在育儿中也会同样保持快乐的心态。

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其实成为父母是一场修行,现在很多不孕不育患者,很多人想要成为父母都不容易,包括明星。也有很多孩子一出生就有缺陷,所以上天赐予我们健康的孩子已经非常感恩,所以不管在育儿路上遇到什么困难,多想想办法解决,多学习,现在也有很多社群,多想孩子好的方面,自然就能做到快乐育儿了。

快乐育儿的关键在于保持家庭的和美,保持良好的沟通互动。

我是一个不到二岁宝宝的宝妈,这期间,经历过怀孕哺乳阶段,从当初的懵懂少女,到现在成为一个自认为比较合格的宝妈。过程是痛苦的,结局是美好的。宝宝很活泼健康,特别调皮,很小就表现出很好的动手能力,到野外撒欢就像一匹脱缰的野马。

我是如何做到快乐育儿的呢?

首先,就是控制自己的脾气,婴儿从出生起就需要母亲无微不至的关怀。但是婴儿吵夜,不听话的时候也是非常多的,有时候睡得正香甜呢,突然要起来带娃,个中曲折只有做过宝妈的人才会知道。这时候人是很容易带来脾气的,如果随意的爆发脾气,可能会影响宝宝日后的脾气以及对家庭和谐带来一些负面影响。良好的脾气能化解掉很多不必要的家庭争吵。孩子在无吵闹的环境中成长,自然就会比较快乐。

其次,合理的调配宝宝的饮食。宝宝不可能一直喝母乳,等待宝宝能吃辅食的时候,给予合理的营养搭配,比如给宝宝早上做健康的营养粥,这期间做过南瓜粥,八宝粥,瘦肉粥,青菜粥等等。宝宝喜欢香蕉桃子橘子苹果葡萄猕猴桃火龙果菠萝李子,梨子等等,偶尔会给他吃这些水果。让他维生素能够均衡。体内的营养均衡给宝宝一个健康的身体,自然就能由内至外的快乐成长。

最后,当然是要和宝宝做很多互动,让宝宝知道他的妈妈,他的爸爸,他的爷爷奶奶经常陪伴他,让他在长辈的悉心照顾下温暖成长。当宝宝起床的时候,会有人陪他,玩耍的时候会有人陪他,摔倒的时候,会有人扶他,吃饭的时候,会有人喂他。慢慢的等他长大一点的时候,就让他自己独立吃饭,独立刷牙,摔倒了知道自己爬起来了,这样就长成了一个皮实快乐的大宝宝了。

当然每个人的育儿方法不尽相同,但是希望每个家庭的孩子都在快乐环境中成长,希望我的回答能帮助到你,谢谢!

如何快乐育儿?

1、注重孩子品性的教育培养,给孩子树立好榜样,培养孩子的兴趣。

2、和孩子交心,把孩子放在平等的位置上,平等的和孩子交往,令她愿意主动与你分享她的心事,放下传统的家长尊严成为孩子的朋友。

3、学会倾听,找合适的时机和孩子如朋友聊天似的轻松交流。

4、密切配合[_a***_]和老师。对于纠正孩子的一些不足,及时和老师沟通常非常非常重要。

5、对孩子一些不良习惯的纠正,重引导而不是强迫,再加上适当的奖励。

6、鼓励课余同学间的往来,同时也鼓励她走出去,***期多参加一些课外实践活动,尽可能的多接触社会。

做到快乐育儿, 家长需要做到以下几点:

1.给足够的孩子自由,让他们有选择发展自己潜能的权力。

说得容易,做起来确实很难,即使难,我们也要尽力去做。孩子还是个婴儿的时候,我们会尽可能地满足他们的需求,可是自从他们有了自我意识以后,我们就会觉得他们变的不听话,我也经常这样抱怨。反思一下,我是在用自己的标准要求孩子,我认为孩子按照我说的做才是个好孩子。我的标准就是成人对于好人的标准,其实这样真的好吗?限制了孩子的自由,也禁锢了他们无限的潜能。孩子有了自己的主意后会反抗我们,而我们就会更用力地压制,长此以往,我们与孩子的距离就越来越远,他们也不会向我们吐露心事了。就像我们这一代人也不太想跟父母说太多,虽然我们爱父母,可是他们要我们变成什么样的人,我们真的做不到。我做不到会感到很愧疚,也能着急,可是对我们的人生一点用都没有

2.给孩子平等。

这一点我们也没做好,我们开始用家长的权威来命令孩子要遵守这个那个,孩子不听话,我会说要打他,有时候脾气上来了真会打他。我觉得有时候我是觉得自己权威受到挑战,很没面子,就很生气,而孩子到底做错了什么?他是没有按时起床,穿衣服,吃饭和睡觉,没有按照我们定的标准。我认为不穿衣服就起来会感冒生病,到了时间不吃饭是不好的。

3.给孩子足够的爱和赞许。

当我们生气的时候,为了发泄情绪,确实更爱自己。经常说爱孩子,可是孩子一旦不听指挥,我们就不爱他们了,甚至还有点讨厌他们。谁都想别人顺从自己,指挥别人,总认为自己是对的。可是真的是对的吗?我们应该做到真正地爱孩子,无论他听不听话,多赞扬他们。我们的爱不应该要求回报,如果一开始就让孩子有负担,他们怎么前行呢?

4.没有问题孩子,只有问题家长,孩子的问题都是由于模仿家长或者家长处理不当而形成的。

我们经常让孩子不要说谎,可我们却经常对孩子说所谓善意的谎言。大人不说实话,说是世故圆滑,不想伤害别人。可是这样孩子也在学,而且我们有时不自觉地就让孩子学习怎么说话才让人好听。那个人明明不好看,我们还要他们说漂亮等等之类的。

禁锢孩子的身体和思维自由,都是不对的,希望更多地家长加入快乐育儿的行列。

让宝宝“吃对一日三餐”, 谈何容易,智慧妈妈应该怎样取胜?

随着年龄的增长,单一的母乳喂养奶粉、米糊类已不能满足宝宝的营养需求,需要一日三餐添加辅食增加营养。那么,如何“吃对一日三餐”,使宝宝的营养均衡尤其重要。

1、根据不同年龄阶段进行搭配。不同生长阶段的宝宝一日三餐的搭配也不相同。可以制作一些蔬菜泥,水果泥,鱼肉泥,营养粥来喂养。幼小的宝宝尽量少吃多餐,因为胃未长成熟,不可一下喂太饱容易打嗝;大点的宝宝可以添加些肉碎,喂量也可以增多点。有些食物不容易碾碎,可以通过破壁机来打碎,像一些鱼类有骨头,通过破壁机都可以打得很细腻。

2、根据当地的生活习性,习俗来喂养。不同地方的生活习惯不同,搭配的一日三餐也有差异。像我老家梧州,小孩的膳食口味偏淡,不近海,都是以瘦肉,鸡蛋为主。像我现在工作的钦州近海,我儿子出生以来,婆婆最喜欢用虾,蟹黄,蚝蜊煮粥,还偏咸。但是,辅食一般是早上,晚上清淡点,中午可以丰富些。但都要遵循“细腻,少盐,软烂,容易消化,容易吸收”的原则。

3、根据宝宝的喜好制作营养食谱。每个人都有自己喜爱的口味,有些喜欢甜的,有些喜欢脆香香的,有些喜欢带点咸味的。宝妈要了解自己的宝贝,根据宝贝爱吃的口味制作营养食谱。像板粟鸡肉粥,虾米瘦肉粥,核桃小米粥,蒸鸡蛋羹,蟹黄芥菜粥......等等,都是宝宝爱吃的,可供参考。

要让宝宝的一日三餐搭配得有营养,需要宝妈用心去制作:做到荤素相伴,清淡适宜,均衡有致。营养搭配还要注意成长阶段各种维生素的摄入

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30招让宝宝吃饭喷喷香

宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种

“威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质,能避开所有不必要的脂肪和卡路里。

其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事,只要你学会一些“花招”:

1 即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾,你也不要过于担心。实际上,蕴含在菠菜西红柿中的主要营养物质维生素A和C,也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加,大嚼特嚼的。

2 将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维需求量,即在她的年龄上加5。例如,一个2岁的孩子,她的纤维需求量为7克。另外,由于主食的色彩丰富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。

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