怀孕初期能吃茄子吗有影响吗
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
孕期2024-11-19 02:012
- 孕妇能吃茄子吗?
- 孕妇能吃茄子?
孕妇是能吃茄子的,但是不是大量长期的食用,适当的食用是能对孕妇有好处的。因为茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,有活血化淤、清热消肿、宽肠之功效。它能够为准妈妈补充营养,增加体力,肉末茄子、蒜香茄子等都非常适合准妈妈食用。
孕妇能吃茄子?
孕妇可以吃茄子的,茄子的营养价值十分丰富,在妊娠期间食用后可以补充营养,而且茄子中还含有微量元素,孕妇食用不仅能促进胎儿神经系统、骨骼的发育,也能够对孕妇和胎儿的身体健康起到很大帮助。但是茄子属于凉性食物,孕妇不宜过量食用,否则会引起腹泻。
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