令人头疼的产后脱发，都一年了，头发剪短能缓解吗？
不少妈妈在产后会出现脱发的情况，尤其是头顶掉发的现象特别明显，接下来我来教大家五招来化解产后脱发！
1.保持愉悦的心情
在孕期及产后精神情绪不稳定的状态下，如过于紧张、焦虑、抑郁等时，只会加重脱发的程度，因此，新妈妈在生完小孩后一定要保持心情愉悦，多听听音乐舒缓下烦躁的情绪，要学会调整好自己的心情，保持阳光的心态。
（图片来源网络，侵删）
图片来源于站酷海洛
2.保证充足的营养
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不少妈妈在产后会出现脱发的情况，尤其是头顶掉发的现象特别明显，接下来我来教大家五招来化解产后脱发！
1.保持愉悦的心情
在孕期及产后精神情绪不稳定的状态下，如过于紧张、焦虑、抑郁等时，只会加重脱发的程度，因此，新妈妈在生完小孩后一定要保持心情愉悦，多听听音乐舒缓下烦躁的情绪，要学会调整好自己的心情，保持阳光的心态。
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