坐月子可以经常走动嘛?
坐月子期间是可以经常走动的,但是尽量不要在户外走动,可以在室内走动,注意保暖,避免着凉。要保持室内的温湿度适宜,温度尽量不要过高,也不要太低,养成良好的习惯,多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食物,要避免生气,激动以及熬夜。
坐月子期间是可以经常走动的,但是尽量不要在户外走动,可以在室内走动,注意保暖,避免着凉。要保持室内的温湿度适宜,温度尽量不要过高,也不要太低,养成良好的习惯,多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食物,要避免生气,激动以及熬夜。
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