备孕时是可以艾灸的。但是在备孕之前应该做常规的孕前检查，如果发现有异常情况，应该在备孕前积极治疗，改善后再怀孕。夫妻双方在怀孕之前要戒烟戒酒、不接触有毒有害的物质、不接触放射线、不养宠物。女方在怀孕前三个月就可以口服叶酸，防止胎儿神经管畸形和先天性心脏病的发生。
备孕的当月可以做艾灸，艾灸之后6小时之内不要喝冷水，不要吹冷风，不要洗冷水澡，多喝一些温开水，可以促进身体的代谢，如果想要孩子可以选择在排卵期同房，有利于增加怀孕的几率，备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。
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