产后皮肤痒很可能是贫血或者产后饮食不当导致了皮肤过敏的情况，这段时间内应该调整饮食和作息时间，但是也不要有压力，可以及时的到医院的皮肤科来做检查必要时口服一些抗过敏的药物，同时建议做到营养均衡，观察睡眠的变化即可，不要吃海鲜。
在月子期间腿部瘙痒，那很可能是着凉吹风或者吃了海鲜等诱发了身体不适，这几天应该严格的控制饮食，多吃易消化的食物，也可以及时到医院的皮肤科来做检查，不要搔抓皮肤，否则很可能会诱发感染或者窥破等，少吃海鲜或者穿棉质的衣服来缓解。
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