刚做完人流不能吃什么水果?
在网络高度发达的今天,少男少女们的情窦初开,使各大医院妇产科的GDP直线上升,这已是一个不争的事实,流产确实应该引起父母,女孩们的注意了,其实流产一次,就相当于做一次月子了,坐月子就好比瓜熟蒂落,流产呢,其实就是瓜还没熟强扭了,从这方面来讲流产对身体造成的伤害丝毫不比坐月子差,因此,产后护理就变得非常重要了。那么如何去护理呢?
首先是吃饭,常言道,病从口入,吃好了是健康,吃不好吃出了病,产后一般比较虚弱,因此应多吃些富含营养的食品,比如蛋奶.豆制品,鱼,羊肉等,有一个药膳叫当归生姜羊肉汤,专治产后虚弱的,效果不错,可以尝试一下,还要吃一些温补的食品,红糖,姜,大枣,桂圆,之类的,农村坐月子他们送红糖,鸡蛋其实有一定道理的,另外新鲜蔬菜也必不可少哦!如果胃比较好,天气比较暖和,可以适当吃些温性的水果,如苹果,香蕉,葡萄之类的,冬天的话最好用热水温一下,至于像西瓜,香瓜,梨子之类凉性的水果尽量不要吃,还有菠萝,易导致过敏也要少吃,其实严格的讲,生冷,辛辣是不能吃的,只要掌握好量,这也不是绝对的。
其次要注意外阴卫生,勤换护垫.甚至于内裤,如果天气较冷,尽量不洗澡,如温度比较高,可以适当淋浴,水温不能太低,严禁坐浴,我们老家有一个产妇因为停电太热,用凉水擦身,得产后风而亡,因此洗澡水一定要热。最后要说一句,不要过早性生活,不要过早干活,容易落下产后病,甚至于子宫下垂,产后病很不容易治疗的,不信的话,你可以问问上年纪的人,或者医生你就知道了。
啰嗦这么多,不过是亡羊补牢罢了,奉劝那些男男女女们不要只顾风流而忘了人流!杜绝流产才是王道!爱她们就要爱她们的身体!
感谢悟空回答的邀请!严格来说只要肠胃正常,人流手术后没有不能吃的水果,吃的量很重要。离开量谈这个问题,就是耍流氓啊!根据《中国居民膳食指南》一个人一天吃水果的量大概是200~350g就够了,毕竟水果吃多了也是会胖的啦!每个人身体情况,比如肠胃不同,对每种水果接受能力不同。所以自己必须了解自己的身体情况。下面谈谈手术后哪些水果需要谨慎食用。
梨。从营养的角度来看,有些人吃梨会不舒服,可能是因为梨丰富的膳食纤维造成的。 梨吃起来「嘎吱嘎吱」的,口感比较粗糙? 这些硬渣其实是一些叫做「石细胞」的特殊细胞。 因为含有这些石细胞,所以梨相比于其他水果,含有更多的不溶性膳食纤维,如纤维素、木质素,同时膳食纤维的总量也更高。 而膳食纤维的一大效果就是:刺激肠道,加强蠕动。 因此,如果你肠胃不好、容易腹泻,那吃梨就要注意点,如果有不舒服,那就少吃或者将梨加热煮汤水之后再吃。
柑橘类。比如蜜橘,砂糖桔,金桔,柚子,橙子,橘子。这类水果富含维生素C,但是糖分很高。吃一两个没问题,吃多了可能会造成口腔不适,口干舌燥[_a***_]不舒服,还会长痘,胃也会不舒服。
桃子。水***,黄桃,油桃,毛桃。桃子的种类很丰富,不过桃子中含有一些特殊蛋白质,特别是果皮处的含量比较高,它们会引起部分人发生过敏反应,常见症状就是红肿起疹子,严重时甚至会引起过敏性休克。 而且毛桃的毛所还会刺激皮肤,有些人敏感可能就会痒起疹子。所以,对桃子轻度过敏的人,最好削皮吃,别怕麻烦。
柿子和山楂。柿子含有大量鞣酸,特别是未成熟的柿子中会含有大量的可水解鞣酸,吃到口中被唾液溶解,感觉涩涩的。所以别吃没熟透的柿子,或别一次性吃太多,就不用担心鞣酸的风险。而且柿子含糖量高吃多了对牙齿口腔都不好。鲜山楂也是不能空腹吃太多道理和柿子一样,有太多鞣酸。实在要吃,少量吃点山楂制品,山楂干,不过含糖量高,加工品,少量解馋就好。肠胃不好的人群这两种水果还是少吃。
榴莲。榴莲的营养价值很高,含有各种丰富的维生素,同时油脂含量也很高。甜腻腻的,吃多了喉咙不舒服,还可能长痘。
荔枝。荔枝吃多了会出现荔枝病,主要症状表现为面色苍白、出汗、头晕、乏力及心悸,有些人还会会出现饥饿、口渴、腹痛。原因是荔枝含有很多果糖,果糖会引起低血糖症状。同样还有菠萝蜜含糖量也高,少吃。
杏子李子。有机酸、多酚物质含量相对较多,肠胃不好的人不要在空腹的时候大量吃。通常口感比较酸涩的水果都少吃点。
总之,不管是什么水果,都不能多吃。水果品种丰富,如果是肠胃不好的人可以选择吃点苹果,香蕉,西瓜,草莓,木瓜,甜瓜类。
有先兆流产迹象的孕妇能吃菠萝吗?
有先兆流产迹象的孕妇可以吃菠萝,不影响胎儿的健康,在这期间注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物,不要熬夜和过于剧烈的运动,不要劳累,饮食的口味要清淡一些,要以容易消化的软食为主,多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养。