在坐月子期间最好不要出外面，一方面可能外面的环境的温度比较低，长时间没有出去的孕产妇可能也受风之后引起感冒，另外孕产妇在受风后也可能会引起产后风湿，比如出现了四肢的关节疼痛，肿胀，腰背疼痛等，可以在家里面随意的走动，请开窗通风，注意卫生。
坐月子并不是绝对禁止外出，只是需要注意休息好，注意保暖，避免感冒，因为产后失血等原因导致抵抗力低，容易感冒，所以尽量不要外出。但是如果外面天气好，风不大，而且你穿了足够的衣服来保证你不会感冒，你可以四处走走，然后把东西买回来。出门时要特别注意，避免在刮风和炎热的天气出门。
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