有没有生完孩子后宝妈心情烦躁的，心情也不好？
宝妈生完孩子心情烦躁，是有科学依据的。
在我们怀孕后期，准妈妈体内的一些激素，例如雌激素黄体酮、皮质激素、甲状腺素会有不同程度升高，孕妇会有即将升级为妈妈的幸福感。
但是宝宝分娩后，产妇体内分泌发生变化，这些激素迅速下降，影响产妇心情。这也是为什么那么多人会有产后抑郁症。
应对方法：宝妈们应该避免过度劳累与激动，保持精神愉快，特别是在月子期间，产后身体不适，加上睡眠不足，很容易有负面情绪。宝爸在妻子这段最困难最关键的时期，也应该给予最大的照顾和关心，毕竟妻子辛苦生下的孩子，是两个人共同的小宝贝。
这个现象太正常了，有了宝宝后，孕妈都会出现这样那样的“小情绪”。调查数据显示，有***%的孕妈在产后会产生焦虑心理。除了调整心情、适当运动外，孕妈要记得跟丈夫多做有效沟通，多交流，避免产后抑郁的发生。。。祝健康。
生理原因是激素突然下降，引起不适感。更多的是感觉老公在是个废物，啥忙都帮不上，还只会吆喝。关键还是自己调节，让别人帮忙带会儿宝宝，自己出去溜达会儿。不要只围着宝宝转，不然会跟社会脱节，而且还会抑郁。
初为人母，肯定会焦虑的，哪怕你之前做了再多的准备，到了那时候你都会发现远远不够啊。睡觉时间的不固定，身材的走样，还有各种奇葩的问题。孩子哭了，你以为饿了、困了、尿了，其实都不是，他可能就是想要引起你的注意。
除了这些，孩子还有各种问题，黄疸，肠绞痛，黄昏闹，感觉就是在升级打怪，克服一个个难题。
所以作为妈妈，一定要有强大的内心，然后要适时的自我调节，这样才能坚持下去。加油💪
我是一个大龄妈妈，怀着双胞胎又早产，跟老公天恋爱结婚都没跟婆婆家人在一起生活过没没有大的矛盾，生了孩子以后婆婆就来了，可能是生活方式不一样，带孩子的方式不一样，产生了很多问题基本上我和老公都听医生的建议去带孩子因为孩子们早产我格外关注，但和老人的习惯产生冲突，我婆婆在孩子出院不到3周就说感冒了回老家了，从此一去不回，当时我就想她心真狠，俩孩子是她们家的吧，我没带过孩子又是俩哎！我就想咬咬牙吧坚持吧，现在孩子四个多月了活泼可爱胖胖的也挺好，自己的孩子自己带吧孩子总会长大的在孩子们成长过程也对我来说也是一种成长！
