宝宝生下来两个小时内开奶，越早越好。两个小时内的宝宝，吮吸需求非常强，会很卖力地吸，即使还不怎么吸得到奶，他们也会吸得很开心，这样也有助于妈妈早下奶。
如果没有观察到母乳不足，就先不要喂奶粉或水或糖水等其他任何东西，只需喂奶就可以。
喂奶粉尽量用勺子喂。如果非要用奶瓶，宝宝吃奶没问题就没关系，但如果发现宝宝吃过奶瓶后，吃母乳时总不吸或者顶出来，宝宝可能已经乳头混淆，应该把所有奶瓶收起来，喂母乳，母乳不足用勺子、针管等喂奶粉。
产后恢复，建议束从肚子到耻骨的束缚带，主要目的不是束肚子小，而是能够让顿时失支支撑的胃部及时感觉到肚子饱，不会一直吃一直吃！控制好饮食，恢复就容易多了！
母乳喂养的话有几个点很重要，
第一，分娩后。应该马上让孩子吮吸，尽快的开奶。一方面有助于宫缩，利于产后恢复。另一方面尽快开奶疏通乳腺避免堵塞，让孩子吮吸对孩子也好。
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