哺乳期吃豆腐乳可以导致孩子过敏吗？
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怀孕期间准妈妈各种忌口，想着生完孩子终于可以大快朵颐，可是看看还在嗷嗷待哺的娃，妈妈还得继续忌口，甚至比怀孕期间还要严格。哺乳期的妈妈吃什么很重要，不仅对自己身体恢复有影响，更是对宝宝的身体发育至关重要。
豆腐乳里面含有大量的异黄酮和维生素B1、B2，可以降低胆固醇，预防老年痴呆，稳定血压，适量的吃一些豆腐乳还是对身体有好处的。但同时里面盐分含量很高，还添加其他一些调味剂以及防腐剂，摄入过多会使人肾脏代谢功能下降，对宝宝身体有一定危害。宝妈如果特别想吃可以少吃一点点，不要贪嘴吃太多了。
刚生完宝宝，妈妈身体很虚弱，需要补充能量和充分的休息来恢复身体。坐月子期间食物要精、杂、稀、软。
精，主要是量不宜过多，不能进补过度，忌吃太过于油腻的食物，宜清淡。
除此之外，还要注意多吃补血补铁的食物，比如黑木耳，猪肝，大枣，苹果，香蕉，红糖水，芝麻等等。
多吃含钙含蛋白含铁的食物，比如鸡蛋，鱼虾肉，鸡肉，牛奶，菠菜，海藻类，各种水果等。
合理摄取必需脂肪，脂肪酸对宝宝大脑发育很重要，特别是不饱和脂肪酸对中枢神经的发育更为重要，因此妈妈食物中摄取必需脂肪酸，通过母乳喂养宝宝，促进宝宝大脑发育，但不可过多。
一般都没事！不过你这样问了，自己就想清楚，看自己平时对豆腐乳这块敏感度怎样？重点是孩子平时对豆类，蛋白类食物敏感不？我身边闺密，她家孩子一岁三个月对鸡蛋过敏不敢吃，！每个孩子体质不同，添加辅食具体情况也会不同！感恩遇见！祝宝宝健康快乐成长！
首先我们来看看豆腐乳对人的危害。
豆腐乳中含铁量较高，过多的摄入铁是有可能会致癌的。
豆腐乳中必须放很多盐才能帮助防腐，如果按5%的含盐量计算20克酱豆腐含有1克盐，豆腐乳盐份过多会使人体的肾脏代谢功能下降。
豆腐乳在发酵是很容易被微生物污染，对身体有很大的危害，有多家机构在豆腐乳中检测出黄曲霉素，黄曲霉素为分子真菌毒素,是一种剧毒物和强致癌质。
这么多的危害为什么要吃，还是在母乳期，太可怕了，孩子如果对大豆，酒精过敏，豆腐乳是罪魁祸首，忍一忍，孩子大点再吃吧，祝健康。
怀孕的时候能不能吃腐乳？
豆腐乳简称腐乳，也有的地方叫霉豆腐，是全国各地都有的一种美食。只不过地方不同，做法也有小许差异罢了。
孕妇能吃豆腐乳吗？回答是肯定的，可以。其实，孕期饮食并没有我们想象的那么夸张，并不是什么都不能吃。只要不过量，只要不是极为危险的打胎食物，其实都可以吃的。只是吃的时候要控制个量，千万不能贪多。
豆腐乳虽然对孕妇没有什么危害，但是最好是要少吃，因为含有防腐剂和亚硝酸盐的，对胎儿的生长有影响。要多吃蔬菜水果、坚果类的和含有蛋白质的食物，这样可以有利于胎儿的生长发育。
孕妇吃豆腐乳好吗?豆腐乳是经微生物发酵作用后的大豆食品，通过微生物发酵，大豆的苦腥味、含有的胀气因子、抗营养因子等[_a***_]全被克服，消化率和生物效价均大大提高，同时产生了多种具有香味的有机酸、醇、酯、氨基酸。
另外腐乳中除含有大量水解蛋白质，游离氨基酸和游离脂肪酸外，还有硫胺素、核黄素、尼克酸、钙和磷等营养成分，而且不含胆固醇。这些都是促进人体正常发育或维持正常生理机能所必需的。因此腐乳是一种营养十分丰富的食品。
怀孕的时候能不能吃腐乳？
当然能！
腐乳又不是毒药！只要是保质期内的合格腐乳，健康人都可以吃！如果你不放心，可以将腐乳蒸熟了吃！其实，腐乳中的益生菌是有利于胃肠道消化的……
以前，父母长辈们那一代，怀了孕，即使快要生了也是要劳作在农田或工厂的，没有那么娇气！
吃的方面，也没有禁忌，有什么吃什么……哪里还有挑选的份！咸鱼，腊肉，腌菜，霉豆腐，剩菜，随便吃也未见什么不良反应及生下来的孩子畸形什么的！基本都是健康的……
怀孕了，这也怕吃那也怕吃，到头来会缺少各种营养，导致营养不均衡而引起不良后果……只要不是能导致流产或有微毒的食物，都可以吃点……
放心吧，如果腐乳孕妇不能吃，早就有人或医生强调指出了！如果你还是有所顾忌，就浅尝辄止好了……
吃腐乳会致癌吗？
吃腐乳是不会致癌的，尤其是在食物的发酵过程中，有利于人体的健康，只要正确吃腐乳不仅不会对人体造成影响，反而会对身体利于健康。腐乳里面含有大量的维生素b，可以促进消化吸收，健脾养胃，增加食欲。建议最好不要长期吃，隔几天吃一次就可以。
