任何食物吃的过多都不好，至于月经能不能吃火龙果，我认为适当的吃一点是没关系的，不要大量的食用。
至于备孕，作为生殖医学科医生来说，其实我们不建议大家盲目的，大量的补充营养元素，我倒是建议备孕的时候，特别是准备怀孕前三个月，可以补充一些叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。
备孕期间我建议男女双方都要适量的运动、早睡早起、不要熬夜、饮食搭配合理，多吃蔬菜水果。特别是男性，一定要戒烟、戒酒。
在备孕期间，最好到医院做一下孕前检查，男女双方都要去。如果有流产史的女性，最好查一下输卵管的情况。最后一点就是要放松心情，一定会迎来好孕。
备孕期间可以吃一些豆制品的食物，木耳，黑芝麻等一些食物，也可以适当的吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等，都是有利于身体健康的，在备孕前，夫妻双方都要到医院去做一个身体的检查，是能够起到优生优育的作用。
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