备孕期间女性不宜喝碳酸饮料。碳酸饮料里面含有咖啡因和可乐宁等生物碱，而且含有大量的香精、色素等，有一定的致畸形作用。如果处于备孕期间的女性喝碳酸饮料，会影响卵子质量，进而影响胚胎发育。备孕期间宜多吃点五谷杂粮，补充叶酸。
在备孕期间是不能喝咖啡的，男性也不能够喝，而且同时还要戒烟戒酒，可乐和雪碧等碳酸饮料也尽量少喝，都可能对精子造成影响，另外要保持良好的生活习惯，避免熬夜，少吃辣椒，等容易上火的食物，适当的增强体育锻炼，保持一个良好的体质来备孕。
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