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怀孕能不能吃薏米,怀孕能不能吃薏米粥

  1. 薏米孕妇真的能吃吗?
  2. 请问孕妇可以吃薏仁米嘛?

薏米孕妇真的能吃吗?

孕妇不宜吃薏米。薏米是一种富含维生素E且美容价值较高的食品,能让人皮肤光滑很适合女性食用但是薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,能使***收缩可能会带来流产的风险。为了自己健康,不建议孕妇吃薏米。孕期孕妇宜增加水果蔬菜摄入量,多喝点白开水。

请问孕妇可以吃薏仁米嘛?

孕妇不能吃薏仁,薏仁对***平滑肌有刺激作用,能促进***收缩,容易引起流产。怀孕最好注意休息不要熬夜,不要吃龙眼山楂螃蟹等,这些食物也会引起流产。孕期饮食一定要注意,建议加强饮食营养,不要吃刺激性食物,最好吃瘦肉、鸡蛋、水果,可以补充蛋白质、维生素等,帮助宝宝发育,孕期最好不要剧烈活动,以免引起流产。

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