本人目前是在备孕中最大的感受就是难熬啊 不仅要管住嘴 还有很多生活上的习惯，为了迎接健康的宝宝 忍忍忍
2个人还都得努力把身体素质给提高 说不出的苦哇 每天坚持吃当季节的水果 早起早睡 不熬夜，叶酸目前也没有准备打算怀上后再吃这玩意，基本每天晚饭过后都会出去锻炼身体一小时。虽然一线城市空气没有乡下好，但还在坚持中 祝备孕的准麻麻们早日怀上健康又聪明的大胖小子或姑娘·
备孕真的是一项艰巨的任务，从决定要宝宝，就开始给老公做思想工作。这酒咱要少喝，烟也少抽点，维生素按时吃点。当然运动是少不了的。老公的交代完，我自己下了个美柚app，一记录经期，二也要学点别人怎么备孕的。备孕时喝点中药调理身体，每月去医院监测卵泡，等同房后就是满怀期待，可月经还是华丽丽的来了。都说迟来的就是最好的，继续加油吧！
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