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产后鸽子汤怎么炖好喝又营养价值高

  1. 坐月子鸽子汤怎么炖?

坐月子鸽子怎么炖?

鸽子汤是非常有营养的,对于身体虚弱的女性来说是最为进补的。

食材:

杀好的闷血鸽子 1只

产后鸽子汤怎么炖好喝又营养价值高
(图片来源网络,侵删)

红枣 5-6颗

枸杞适量 生姜片适量

①、鸽子闷血杀后隔半个小时以上才能剖开,否则闷血不起作用

产后鸽子汤怎么炖好喝又营养价值高
(图片来源网络,侵删)

②、闷血鸽子切块,飞水后捞出备用。

③、用适量的油将生姜片炒出姜香味,这样可以去腥。

④、放入飞过水的鸽肉煸炒几下,淋上适量的料酒去腥。然后加入适量的水。

产后鸽子汤怎么炖好喝又营养价值高
(图片来源网络,侵删)

⑤、放入枸杞和红枣。

鸽子杀好不放血处理,放置二十来分钟,让血块自然凝固,开膛破肚处理一下食袋,注意不要把血块弄散了,料酒腌制十分钟去腥,洗净,生姜片放肚里,鸽子无需切块,整只下锅,准备红枣枸杞,党参天麻薏米当归适量同整只鸽子隔水小火慢炖三到四小时,即可

月子可以喝鸽子汤,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇儿童恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。

枸杞鸽子汤的做法:

  ①:材料乳鸽1只,枸杞15-20个(太多会甜),姜,黄酒,盐,葱(小葱不要切小)

  ②:先鸽子冷水煮开(飞水),备用。

  ③:将沙锅里水淹过鸽子,放葱姜,黄酒(一小盅)。大火烧开小火炖,大概一个小时左右

  ④:好了,煮熟放少许盐即可,美味的鸽子汤就出锅啦!

1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。

2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。

3、鸽肉闷血后切块待烧。

4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利,所以才这样处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。

5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。

6、等待鸽汤烧开。

7、先将姜片烧出味,再倒入过开水后的鸽肉块翻炒,二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。

8、鸽子汤就做好了,特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用

做鸽子汤的注意事项

1、鸽子要用热水烫透,才好煺毛。

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