辅酶Q10对卵巢功能减退的人适合服用，它有改善卵母细胞质量的作用。卵子质量好坏决定了胚胎的健康和胚胎能够顺利着床发育，所以说辅酶Q10备孕中的女性朋友是可以服用的！也是有助于怀孕的！
备孕期最好不要吃DHEA和辅酶Q10，因为是药三分毒，都是会对身体造成一定的损害的。在备孕期间，男性也不要抽烟，不要喝酒，双方都要养成良好的生活习惯，也要积极的参加一些体育锻炼，这样才可以提高自身的抵抗力以及免疫力，宝宝才能够更健康的到来。
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