流产后能泡脚吗用热水

作者：aHEAJCEA@oM栏目：产后2024-04-26 22:2233

做人流以后可以泡脚，泡脚有利于睡眠及身体健康，还可以促进局部血液循环，可以使宫腔内残留的东西尽快地流出，使子宫尽快的恢复。泡脚一定要水温不要太高，每次泡15分钟左右，人流后需要休息两周，不能做重力活及剧烈运动，禁止性生活及盆浴。注意休息，补充营养。

流产后称为产褥期，一般休息一个月，期间不碰凉水，不着风，做好全身保暖护理，不建议十五天就开始泡脚，湿气从脚侵袭全身，容易患上月子病，在月子里相对好治，产褥期过后不容易根治。1.饮食上忌生冷辛辣、酒、海鲜，增加营养，以清淡饮食搭配营养丰富的蛋、肉、鱼、豆制品等蛋白质的食物和富含维生素多种新鲜蔬菜。2.一个月内不要同房，容易感染过后应***取避孕措施，避免再次流产，怀孕需在半年以上3.卫生上注意私处清洁，不要用冷热水兑着用，一定要用烧开的水慢慢放置温热再使用，减少细菌和冷热不均对健康造成的影响。4.阴道出血一般会持续7-10天，最长不超过15天，出血时间长，出血量大于月经量并伴随腹痛，需进行清宫或术后感染的可能性。建议到医院检查。

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