产妇满月了做发汗好不好？
产妇满月了做发汗是可以的，可以进行适量的活动，有助于增加自身的抵抗力，恢复正常的肠道功能。一定要注意好劳逸的结合，避免过度用力的劳动，否则可能会造成子宫频繁出血。一定要注意好自己的保暖，以免过度受凉会造成有感冒的症状。
月子期间受凉发汗有用吗？有什么科学依据？
建议不要做，这都是一些商家制造出来的消费项目，说什么满月不发汗，以后容易得月子病，这都是没有科学依据的。
其实产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。所以，不管是哪种发汗方式，都不建议产后宝妈去做。
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因为产后宝妈身体还未恢复过来，身体调节能力也大不如从前。所以会出现动不动出汗，身体没劲儿的生理现象，不过宝妈们也不要担心，随着时间推移会慢慢好转的。此时千万不要盲目排汗，这样做只会让你的身体越来越虚，甚至会出现以下不良后果：
产后宝妈遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的脱水现象，如果没有及时的干预，还会诱发热射病（射病属于极度危险的重症中暑，会让患者意识出现障碍、抽搐痉挛，甚至导致肝功能异常、肾功能损害、凝血功能紊乱， 如果处理不及时死亡率相当高！），轻者肝脏损伤，重者可能会出现捂热身亡的情况。
做完月子还是盆底肌锻炼来得实在，防止出现漏尿，阴道膨出，子宫脱垂等情况，而且市面上又很多这样专业的软件，像是G动，这些软件上面的教程还是很专业的。
（图片来源网络，侵删）
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