月子病多是因为在月子期间着凉导致的，最好是在出了月子后通过艾灸等方式来做治疗的，先不要有压力，看一下身体的变化，同时这段时间内应该及时进补，保暖，提高身体的免疫力，通过物理治疗的方式促进身体的恢复，不要过早的进行运动即可。
如果在月子期间走路比较多，或者是着凉，有可能会造成脚部出现疼痛，这种情况只能注意休息，通过时间慢慢去恢复，如果是由于着凉造成的，可以每天用热水泡脚，促进脚部的血液循环症状慢慢是可以得到改善的，这段时间生活起居要规律，营养是要搭配均衡的。
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