刚怀孕是可以吃猪肚的。猪肚汤中富含丰富的铁元素、钙元素以及磷元素等，并且还富含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种维生素等，对于自身的身体健康是比较有利的，同时还有助于胎儿的神经以及骨骼发育。在孕早期应该注意加强营养，避免食用生冷、刺激性的食物。
孕妇可以吃涮牛肚的，但是孕期尽量少吃动物的内脏等，因为这个脂肪等含量会轻微偏高的。孕期可以多吃牛羊肉，多吃瘦肉和新鲜的鱼肉等。看一下体重的变化。少吃火锅否则容易导致上火或者便秘等，看一下食欲的变化，搭配新鲜的蔬菜水果更安全。
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