产后可以吃阿胶吗,产后吃阿胶好吗?
是的,可以吃阿胶!
建议买国药准字阿胶,然后在家里自己熬胶(也可以自己买好辅料让药店帮忙熬)。
熬胶方法网上很多,自己搜索下。用到的辅料:黑芝麻、核桃、红枣、枸杞以及黄酒。
产妇在分娩中出血过多,容易出现贫血。这对产妇身体和婴几发育均可造成不良影响因此要及时加以调治。
[临床表现]
贫血的主要表现是:病情轻者,除面色略苍白外,无其他明显症状:病情较重者,则可出面黄、水肿、全身乏力,头晕、心悸、胃纳减退、呼吸短促等症状。
[食疗处方]瘦猪肉100克,阿胶10克。先将瘦猪肉放入沙锅内水适量,用文火炖熟后入阿胶炖化,调味饮汤食肉。隔天1次,连服20天。
备注:[阿胶]性味:甘、平。功效:补血,止血,滋阴,润肺。适应症:血虚眩晕,心悸,虚劳咳血,吐血,便血,尿血,崩漏,热病伤阴、虚烦不眠。一般用量9~15克(烊冲)。
产后缺气血,阿胶怎么吃补气血?
可以自己买阿胶,也可以直接买阿胶口服液,产后补气血可以服用阿胶,阿胶具有非常好的补气养血的作用,坐月子期间吃阿胶,配合食用适量的黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆,更有助于产后妈妈补血、养身体。其中阿胶为血肉有情之品,可以滋阴养血。