在顺产后休息4到6个小时就可以下床活动了，建议注意休息，观察恶露的变化，看看是否有腹痛等，在顺产后子宫会很快的收缩的，先不要着凉，注意及时的补水，进食，放松情绪，同时建议观察小便是否正常，在顺产之后身体的恢复是比较快的。
胎儿在入盆之后，可以适量的散步，活动相对的多一些，能够促进顺产，但是也不能过多的进行散步，比较劳累，可以引起孩子早产，对胎儿的生长发育是非常不利的，在怀孕的末期，要注意休息，保证足够的睡眠，也要经常让家人陪同出去活动一下。
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