一、产后多久用束腹带？
对于这个问题，要因人而异。这个问题我生产后我也问过医生。医生的建议是等子宫收缩好后再用。具体***多久收缩好，每个人也是因人而异。
二、如何使用才能让大肚腩快速恢复平坦？
2..少食多餐，每餐七分饱，喂奶的宝妈要保持身体的热量，这样才能保证充足的奶水给宝宝。
3.适量的远动。要想肚子快速平坦，是需要适量的运动的。可以做些产后的瑜伽或是体操。
你好。
收腹带的功能我不太了解，但从字面意思应该是收腹，让产后女人看起来瘦身的一个效果。
没有问题，每天几分钟就可以。
不需要器材，不需要场地，你只需要下载个***
我用的keep,人性化的锻炼教程，跟着做就行了。只要你想要恢复身材，
做任何事贵在坚持，
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