哺乳期可以喝什么茶？
大家好，我是育儿领域创作者，现在我来回答：“哺乳期可以喝什么茶”？
我是两个孩子的妈妈，目前二胎正在哺乳期中，因为个人工作的关系，我每天都跟茶打交道，喝茶也是我的爱好，感觉一天不喝茶就觉得难受，所以别说是哺乳期，我甚至在孕期都有喝茶。
（上图是日常下午茶）
温馨提醒，孕期和哺乳期时喝茶也是有讲究的，比如：
1、不要喝浓茶，投茶量尽量少一点（3克为宜），出汤时间尽量短一点（5-10秒），不要喝久闷茶（会过度释放茶中碱性物质，对身体不利）；
2、可以喝一点绿茶、白茶，最好不要喝普洱熟茶；
3、茶是喝进肚子的，所以品质一定要有保证，来源一定要可靠，尽量饮用明前茶和春茶；
4，不管喝什么茶，要有节制，下午三点后尽量不要喝茶，避免影响睡眠。
以上是我的回答，希望可以帮上大家，谢谢！
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你有多久没有看电视节目了？
自从一九年初做了自媒体后，真的很少有去看电视节目了，最主要的原因时间太少，一般以前晚上在七点在电视里看一下各个台的新闻节目，和科技频道，但现在做了自媒体学习的东西太多，为了提升自己各个方面的知识，现在在手机上它有各个平台的各类知识太多，特别在@今日头条 上，学习的东西太多太多，比如说学习财经老师@孙洪鹤 ，他的社交化新零售，实体店裂变新方法等一系列知识。育儿教育@施冬健 ，了解生活食材的产品有，东北“人参”有@董鲜参 ，火锅底料有@蜀八爷巫建 ，灵芝孢子粉有@张庆康 ，普洱茶有@鸿蒙普洱茶 ，食堂配料有@渝里红谢孔升 ，坚果葡萄干有@西域顺哥 太多太多。聊学习自媒体知识的@立刚说 和他的粉丝群们，很多很多。
所以现在很少有时间在电视上看其他的一些节目，反正要看一下新闻也可以在移动的手机端也可以看。
.我以七八年没怎么看電视了，个中原因很多。
其中的关见在手机更新换代功能更先进，一网尽知天下。
一.选则度广，携带方便，不受无止境商业广告烦恼。
二.功能齐全，网络联系，视频画面，能展示自我风彩，巧妙的与大自然合拍。
三.不会打挠身边的人，看新闻电影电视剧，玩快手抖音，看***够物自由方便等等等等。
总总便利，随科技发展巳替代了电视，若干年后电视逐步要退出市场，跨时待引领的是手机，将会更方便。一机游天下的时代你还会去在看电视吗？
从未断层过的中国传统文化精髓：除了玉器，你还知道几个？
中华文明源远流长，流传下来的传统文化丰富多彩，要说精髓，当属中国书画。
书画是书法和绘画的统称。书，一说是指所谓的字，另一说则认为指的是文化内涵。因此，书画也可以理解为具有文化内涵的绘画，这里的文化内涵与中国传统文化同根源，也可以说是相辅相成。
既然与文化相关联，不得不提起中国的古代文人。古代的文人墨客和大家闺秀，尤其是儒家学子，他们人生的必修课之一就是书画，不善书画的文人上不了台面。
文人借笔墨抒发情怀，文人字画在古代已成为文人的代表符号，说是时代特征也不为过。民国诸大家之后，能够称得上“文人字画”的书画作品在当代已难寻觅。
中国书画是笔墨艺术。如今我们难以再创作出真正的“文人字画”，但至少我们敬畏艺术，我们学习书画，我们可以修身养性。
如今殿堂艺术已经进入寻常百姓家，书画作为中国传统文化的精髓，其所包含的哲学思想已不仅限于艺术的范围，对做人做事，育儿成家风都有着深刻影响。正所谓以书画养性，以国学养正，临风堂当担起责任。
很开心回答这个问题。
中国是有着五千年发展史文明古国，具有悠久的传统文化，从未断层过的文化精髓主要有：
第一是语言文化，自从有了人类以来语言文化就从来没有断层过，而且越来越发达，这是传统中国文化的核心，是精髓。我们伟大的中华民族在创造历史的过程中也使自己的文化更加丰富多彩，由于地大物博，人口众多，语言文化有非常之多，特别是地方方言更能体现我国语言文化的多样性。
第二是文字文化，也可以说是汉字文化，从河南周口殷墟甲骨文到山东大汶口文化遗址，包北京山顶洞人都是汉字文化的发祥地，文字文化是记录人类运动发展轨迹点符号。后经发展，创造，传承才有了今天成熟的文字文化，对人类历史发展起到重要的推动作用，例如文字的分类：“象形，会意，指事，形声”等，对文字发展必较大的如李斯等。
第三诗歌文化自从有了语言，有了文字记载以来诗歌文化就昌盛不衰。从《诗经》屈原《离骚》《天问》《九歌》到楚辞。还有后来发展崛起的山水诗，田园诗，边塞诗，豪放派。婉约派以及元曲，还有“五四”雄起的现代诗。发展到今天更是精彩纷呈，波澜壮阔。
第四文史类文化更是象一颗璀璨夺目的明珠镶嵌在中国发展史上从“四书五经”。有代表性的“二十四史”以及“四大名著”还有与欧洲莎士比亚相媲美的关汉卿的《窦娥冤》，马致远的《汉宫秋》等“四大悲剧”。发展到今天更是辉煌灿烂。
第五被称为艺术瑰宝的书法文化也是文化盛典的重要组成部分其中篆隶楷行草都有不俗的表现，不仅被藏家收藏。过去是重要的书写方式，今天是传承爱好欣赏的重要内容。而绘画艺术也是如火如荼，繁荣昌盛。
第六中医药文化从华佗到张仲景的《伤寒杂病论》（时称建安三神医）到李时珍《本草纲目》等是中医学的重要组成部分，到今天更是普及到人们的日常生活中不可或缺的重要内容。
第七服装文化有了人类从远古的树叶兽皮服装到汉服到鼎盛时期的唐装发展到今天从未断层，更可谓炫彩繁多。
第八饮食文化更是名目繁多，举不胜举，发展到今天各个地方都有自己的传统饮食文化名吃，粤菜鲁菜川菜等等。
谢谢邀请。
从未出现过断层的中国传统文化精髓。除了玉器，我认为还有一个就是我们的思想意识形态。
玉器是按照考古学的发现，证明远超于我们现在的5000年文明史的，在辽宁和内蒙红山发现的一对玉玦经过碳k14的距今已经有8200年。话说在我们自己5000年的光辉文明传统时，包括以后的古挖掘和发现。很多优秀的文化传统，在这5000年文明的传承中逐步延伸并且壮大起来。历史上统治阶级为他的江山万代。都会***取运营的政策，不希望民众有过多的思考和反思。在永乐编撰四库全书时，民间当中的一部分精品图册为收入其中，而到了唐宋时期，文人思潮和审美占据了社会的主流地位的发展。就开始了普及一种文化的感觉。是其他的文化形式无法替代。特别是孔子笔的荣誉和。
中华传统文化源远流长，丰富多彩，但有部分已经断层，到现在没有断层的传统文化我知道的有；
春节、元宵节、端午节、鬼节、中秋节、腊八节、清明节、
古文、古诗词、书法、年画、水墨画、
对联、门神、鞭炮、福字、老子的道德经、孔子学说、
二胡、京胡、鼓、琵琶、古筝、笛子、喇叭、高跷、耍狮子、耍中幡、扭秧歌、龙舟赛、二人转、黄梅戏、京剧、评剧、豫剧、川剧、脸谱、皮影、戏服、头饰、唐装、旗袍、虎头鞋，肚兜、丝绸、
陶瓷、雕刻、泥人、篆刻、毛笔、砚台、纸、墨、象棋、围棋、***、筷子、剪纸火锅、饺子、年糕、粽子、月饼、腊八粥、汤圆、八大菜系、酒、茶、
庙宇、磕头、拜佛、神话故事、武术、足球、
长江、黄河、长城、泰山。
中国传统文化历史悠久，影响深远，我们要保护好我们的传统文化，让它世世代代传播下去。
中国传统文化是中国民族文明、风俗、精神的总称 ，是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化。 它以儒、佛、道 三家传统文化思想为主干，相互依存、相互渗透、相互影响、构成中国传统文化的整体。
中国传统文化世代相传、历史悠久、博大精深。
中国是有着悠久文明的国家。在世界几大古代文明中，中华文明是没有中断、延续发展至今的文明，已经有5000多年历史了，我们的祖先在几千年前创造的文字至今仍在使用。
中国的传统文化主要包括思想、文字、语言、学术等。
除了玉器，还有很多。 比如道家、儒家、法家等诸子百家；中国十大名曲、中国书法、中国国画等琴棋书画；《诗经》、四大名著等诗词曲赋的传统文学；春节、端午等传统节日；京剧、越剧等中国戏剧；园林寺院、钟塔庙宇等中国建筑；《本草纲目》、《伤寒杂病论》等传统中医；
周易、风水等宗教哲学；剪纸、泥人等民间工艺；太极拳、武当等中华武术；江南水乡、蒙古草原等地域文化；龙、凤、牡丹等动植物；景泰蓝、紫砂壶等古玩器具；
中国菜、茶等饮食厨艺；唐装、旗袍等衣冠服饰；中国对联、汉语、汉字等等。
***在文艺工作座谈会上指出中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是涵养社会主义核心价值观的重要源泉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。要结合新的时代条件传承和弘扬中华优秀传统文化，传承和弘扬中华美学精神。
