哺乳期经常吃红枣和枸杞会引起回奶吗？
红枣和枸杞子不会引起回奶的，有补血滋阴补肾的功效，哺乳期间可以适当的补充一些，在这期间不要吃韭菜，韭菜会引起回奶，要多吃一些鱼汤、鸡汤、排骨汤，有利于促进乳汁的分泌，不要挤压胸部，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡一些。
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红枣和枸杞子不会引起回奶的，有补血滋阴补肾的功效，哺乳期间可以适当的补充一些，在这期间不要吃韭菜，韭菜会引起回奶，要多吃一些鱼汤、鸡汤、排骨汤，有利于促进乳汁的分泌，不要挤压胸部，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡一些。
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