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坐月子可以吃芒果么,坐月子可以吃芒果么喂母乳

  1. 产妇可以吃芒果吗?
  2. 哺乳期能吃芒果的吗?不知道好不好的?

产妇可以芒果吗?

产妇只要对芒果不过敏就可以吃,芒果有丰富的营养维生素等,对人的健康是很有好处的,和普通的水果一样。无论是怀孕期间还是孩子以后,都是可以吃芒果的,除非特殊体质的人,也就是对芒果过敏的人,吃了以后有可能出现过敏,就不能再吃了。

哺乳期能吃芒果的吗?不知道好不好的?

哺乳期间可以吃芒果,芒果属于是热带水果,含有大量的维生素以及微量元素,水分和糖分,有利于补充热量。其中的粗纤维含量也非常的高,有利于促进胃肠道蠕动,防止便秘,维生素c的含量是苹果的数倍,哺乳期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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